iPad, Xbox un rūpīgi plānotā laikmetā pēcskolas aktivitātes, nav īpaši pārsteidzoši, ka lielākā daļa bērnu uz “iet ārā un spēlēties” atbild ar tukšu skatienu. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pārtraukt to teikt. “Bērniem ir nepieciešams regulārs, nestrukturēts laiks brīvā dabā,” saka Pīters Hofmeisters, Dienvideižēna vidusskolas integrētās āra programmas līdzdibinātājs un direktors, kā arī grāmatas autors. Ļaujiet tos apēst lāčiem: bezbailīgs ceļvedis, kā izvest mūsu bērnus lieliskā ārā. Divu bērnu tēvam Hofmeisteram ir daži radoši veidi, kā likt bērniem digitālajā laikmetā spēlēt ārā. Šeit ir viņa galvenais padoms.
Sāciet, skatoties uz iekšu
Mazi bērni modelē savu uzvedību pēc vecāku uzvedības. Ja vēlaties, lai meita lasītu, viņai ir jāredz, ka jūs lasāt sava prieka pēc. Tāpat, ja vēlaties, lai jūsu dēls paceļas pēc sevis. Tāpēc vispirms apsveriet savas pašreizējās attiecības ar dabu. Kad pēdējo reizi bijāt ārā, lai gūtu prieku — kaut ko citu, nevis treniņu, darbu pagalmā vai pastaigas suns? Ja iziešana ārā jums ir kļuvusi tikai par darbu, tas jūsu bērnam nebūs pievilcīgs.
Ļaujiet savam bērnam uzņemties vadību
Juniora vilkšana līdzi trīs jūdžu pārgājienā nevienam nesagādā lielu prieku. Tā vietā ļaujiet saviem bērniem noteikt, kuras aktivitātes jūs izvēlaties veikt ārpus telpām. Tavs uzdevums ir nogādāt viņus tuksneša vietā; viņu uzdevums ir izsaukt šāvienu. Jūs varat noplūkt savvaļas ziedus, uzkāpt kokā, izpētīt ārpus takas vai veikt visu iepriekš minēto. Bērni vairāk iesaistīsies brīvā dabā, ja viņi to darīs saskaņā ar saviem noteikumiem.
Guli savvaļā
Tumsā pat kempings piepilsētas pagalmā var likties piedzīvojumiem bagāts, tāpēc paņemiet līdzi guļammaisus, segas un spilvenus, lai pavadītu nakti zem zvaigznēm. Pieredze ir aizraujoša — neatkarīgi no jūsu vecuma. Ļaujot bērniem sajust klaiņošanu un, jā, bailes atrasties zem plašajām debesīm, viņi var padarīt viņus drosmīgākus un zinātkārākus par brīvdabu.
Sasmērējieties ar mērķi
Mūsu dezinficētā kultūra var atturēt bērnus no spēlēšanās ārā, liekot viņiem zemapziņā pielīdzināt “veselīgu” un “tīru”. Parādiet viņiem, ka ir pareizi iet pagalmā basām kājām — atsākt jūsu kurpes un lasīšana uz zāliena jūtas lieliski — un ņemiet vērā nelabvēlīgos laikapstākļus, spēlējoties sniegā vai dodoties pastaigā pa peļķēm lietusgāzes laikā (“Ei, ejam ārā un gūt izmirkusi!”)
Nejauciet organizētu sportu ar spēlēšanu ārā
Futbola treniņš un spēlēšana ārā nepanāk vienu un to pašu, izņemot varbūt D vitamīna palielināšanu. Mūsdienu bērnu psiholoģija mums saka, ka bez organizēta sporta bērniem ir vajadzīgas arī nestrukturētas spēles, tādas, kuras nav pieaugušo uzraudzībā vai pieaugušo vadītas. Tātad, nākamreiz, kad sakāt savai meitai, lai viņa iet ārā un spēlējas, un viņa atbild ar: “Ko, pie velna, tu vēlies, lai es tur daru?”, padomājiet, ka atrodoties ārā un klīst ir tieši tas, kas viņai vajadzīgs.
