Vai vēlaties glābt savu laulību? Iegūstiet divas segas. Nopietni.

Katru vakaru, iekšā gultas visā Amerikā notiek karš. Mīlošs gultas dalītāji tiek nostādīti viens pret otru cīņā par aizseguma pārākumu, veicot naksnīgu virves vilkšanu, kurai nav uzvarētāju. Vienkāršāk sakot, šī gultņu kauja ir par teritoriju. Tas sākas pietiekami nevainīgi. Viens cilvēks pamostas un saprot, ka viņa partneris ir paņēmis pārvalkus un atstājis viņiem neko vairāk kā niecīgu stūri. Viņi atriebjas, atvelkot pakaišus. Otrs, sajūtot iefiltrēšanos, atbild līdzīgi un ierok dziļāk. Tā turpinās un turpinās. Situācija saasinās. Tiek izmantota netīra taktika. Notiek atriebības. Abi pamostas no rīta un sveicina viens otru ar mirušām acīm aizvainojums kaujinieki, kas ir ieslēgti mūžīgā karā.

Ir labāks veids. Lielākais triks, ko velns jebkad izspēlējis, bija pārliecināt pasauli, ka viņš neeksistē. Otrais lielākais? Kaut kā pārliecināt amerikāņus, ka viena milzīga sega diviem cilvēkiem ir ideāls miega režīms. Risinājums: noņemiet karaliskā izmēra segu divu vienguļamo gultu komplektam. Tādā veidā katrs cilvēks iegūst savu segumu, ko izmantot pēc saviem ieskatiem. Jūsu naktis būs daudz mierīgākas. Un, lai gan, jā, jums joprojām būs jācīnās ar partnera nakts trokšņiem un acis laistošo rīta elpu, jūs būsiet daudz tuvāk miera līgumam.

Divas segas vienkārši ir labākas par vienu. Daudz labāk. Pēc gadiem ilgiem sadursmēm pirms gulētiešanas par segas vietu, mana sieva un es nesen mainījām un iegādājāmies pāris vienvietīgas segas mūsu "queen" izmēra gultai. Mēs vienkārši pieliekam katras segas vienu malu pie saviem sāniem un gultas malas, bet otru galu atstājam neaizvilktu, lai vidū būtu atloks. Un ļaujiet man jums pateikt, dārgais lasītāj, tas ir fantastiski. Mums katram ir sava teritorija, un nepamostāmies naktī gatavi dusmoties un apslāpēt viens otru ar spilvenu. Ir novilkta ērta demarkācijas līnija.

Tas izraisīja arī pamieru citā kaujā pirms gulētiešanas: temperatūras sadursmē. Mana sieva kļūst auksta. Skrienu siltāk. Viņa ir nokaitināta, ka esmu pārāk karsts; Man nepatīk pieskarties saldējuma trauka ādai nakts vidū. Tagad, kad ir izveidotas divas segas, mēs viens par otru nežēlojamies par šīm problēmām. Ir pāragri teikt, bet es domāju, ka miera samits drīz var notikt.

Neatņemiet to no manis. Ņem to no skandināviem. Dāņu un zviedru pāri parasti ietērpj "queen" vai "king" izmēra gultu ar divām viena izmēra segām (vai doona), lai izvairītos no problēmām. Iestatījums vienkārši nodrošina laimīgākus gultas biedrus un aizsargā pret vairākām nakts dilemmām: pārsegu zādzību un temperatūras cīņām, jā. Bet arī: nakts farting, nakts plikšķināšana, nakts spārdīšana ar kājām — jūs to nosaucat. Jūs abi cieši gulējat. Un, kad uznāk noskaņojums vai vienkārši gribas samīļot, tu vienkārši atver robežas.

Vai divas segas padara veļas mazgāšanu nedaudz sarežģītāku? Protams. Ir vēl viens palagu komplekts, kas jāmazgā. Bet miera labā vienmēr ir upuri. Vienkāršā patiesība ir tāda, ka ar šo iestatījumu vairs nav visas nakts virves vilkšanas spēļu; vairs nav jāmēģina (un neizdodas) atsaiņot partneri, kurš kaut kādā veidā ir ielicis segās guļot; vairs nav rītu, kas pavadīti, mudžoties par partnera naksnīgo aizsegu noslieci vai to, ka gulēšana blakus viņiem ir līdzvērtīga gulēšanai blakus tikko kodolīgai kabatai. Tā ir svētlaime.

Kā izmantot progresīvo muskuļu relaksāciju, lai bērni iemigtu

Kā izmantot progresīvo muskuļu relaksāciju, lai bērni iemigtuGulētiešanas LaiksAizmigtRelaksācijaTrauksmeMiega PalīglīdzekļiLabāks MiegsTrauksme BērniemTrauksme BērniemGulētiešanas RutīnasGulēt

"Bet es neesmu noguris!" Nekad nav runāti nežēlīgāki vārdi gulētiešanas laiks. Dažreiz jūsu bērns vienkārši sagādā jums grūtības, bet citreiz viņiem tas ir īsts grūtības aizmigt. Neviens vecāks nev...

Lasīt vairāk
Ko darīt, ja nevarat aizmigt: 7 padomi, kā atslogot smadzenes

Ko darīt, ja nevarat aizmigt: 7 padomi, kā atslogot smadzenesNevar AizmigtAizmigtBezmiegsStressGulēt

Ir nakts vidus, un jūs guļat nomodā gultā. Mēness ir ārā. Varbūt tavs partneris krāk vai māja izdveš naksnīgās nopūtas. Jūs aizverat acis un kaut kā, kaut kā mēģināt pierunāt savu ķermeni gulēt. Be...

Lasīt vairāk
Kā palīdzēt bērniem uz visiem laikiem uzvarēt murgus un sliktos sapņus

Kā palīdzēt bērniem uz visiem laikiem uzvarēt murgus un sliktos sapņusSlikti SapņiSapņiMurgiGulēt

Kāpēc mums ir murgi? Ir tikai teorijas. Tās var būt mūsu zemapziņas veids, kā palīdzēt mums drošā vietā stāties pretī biedējošām situācijām. Viņi var būt arī sava veida iekšējie terapeiti, kas ļauj...

Lasīt vairāk