Mentale Gezondheid

Voordelen van het hebben van een hond: tijdens het coronavirus zijn ze nog groter

Voordelen van het hebben van een hond: tijdens het coronavirus zijn ze nog groterMentale GezondheidCoronavirusHonden

Terwijl we allemaal te maken hebben met verschillende periodes van angst, angst, frustratie en verveling tijdens het hunkeren thuis tijdens de coronaviruspandemie, is er een bepaalde groep onder on...

Lees verder
Ik stopte 's ochtends met het controleren van mijn e-mail en veranderde mijn leven

Ik stopte 's ochtends met het controleren van mijn e-mail en veranderde mijn levenSociale MediaMentale GezondheidScherm TijdWerk Leven BalansZelfzorgTech

Welkom bij 'Hoe blijf ik gezond', een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen waar ze voor doen zichzelf die hen helpen geaard te blijven op alle andere gebieden van hun leven —...

Lees verder
Jar Jar Binks-acteur Ahmed zegt dat 'Star Wars' hem bijna heeft vermoord

Jar Jar Binks-acteur Ahmed zegt dat 'Star Wars' hem bijna heeft vermoordZelfmoordMentale GezondheidStar Wars

In 1999, talloze Star Wars fans ziedend van haat over het goofy personage Jar Jar Binks in Aflevering I: The Phantom Menace. Maar de man achter dat personage, Ahmed Best, voelde die minachting en s...

Lees verder
Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.

Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.KwetsbaarheidDochters OpvoedenVooruit RacenMentale GezondheidDepressieMannelijkheid

Op een dag was ik afgelopen zomer alleen thuis met mijn jongste dochter. Ze was vijf jaar oud. Ik had een slechte conditie. Een paar weken eerder had ik mijn achillespees gescheurd tijdens het bask...

Lees verder
Improv helpt me om een ​​meer ontspannen vader te zijn, omdat er geen inzetten zijn

Improv helpt me om een ​​meer ontspannen vader te zijn, omdat er geen inzetten zijnVriendschapKomedieMentale GezondheidVerbeteren

Welkom bij 'Hoe blijf ik gezond', een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen waar ze voor doen zichzelf die hen helpen geaard te blijven op alle andere gebieden van hun leven —...

Lees verder
12 doordachte teksten om een ​​gestresste partner te sturen

12 doordachte teksten om een ​​gestresste partner te sturenHuwelijksadviesRelatie AdviesMentale GezondheidSpanningVerhoudingenTekstenOndersteuning

Als je lang genoeg een relatie hebt gehad, vermoeden we dat je een heleboel go-to-tactieken hebt om eruit te komen als je partner gestrest voelen of uitgebrand. Misschien neem je de kinderen mee op...

Lees verder
6 manieren om te kalmeren als je op het punt staat je kalmte te verliezen

6 manieren om te kalmeren als je op het punt staat je kalmte te verliezenWoedeMentale GezondheidSpanningZelfzorg

Luister, we hebben allemaal onze momenten. Misschien luisteren de kinderen gewoon niet. Of je zwager is dat ook een beetje zichzelf. Of je collega heeft je niet verteld dat ze een week vrij nemen e...

Lees verder
Sociale media over geestelijke gezondheid: Bill stelt gewijzigde afbeeldingslabels voor

Sociale media over geestelijke gezondheid: Bill stelt gewijzigde afbeeldingslabels voorSociale MediaMentale GezondheidTieners

Een wetsvoorstel in het VK zou een eerste goede stap kunnen zijn waar onderzoekers en ouders naar op zoek waren om onze geestelijke gezondheid van kinderen. Naarmate meer onderzoeken graven in soci...

Lees verder
Hoe te stoppen met overdenken: 5 deskundige strategieën om je geest te kalmeren

Hoe te stoppen met overdenken: 5 deskundige strategieën om je geest te kalmerenZelfhulpOver AnalyserenMentale GezondheidHet Advies

We piekeren allemaal wel eens. Maar als je jezelf nog steeds voor de gek houdt omdat je kind vorig jaar COVID heeft opgelopen tijdens een familiebijeenkomst of dat ongemakkelijke opnieuw speelt Zoo...

Lees verder
De impact van TikTok op de geestelijke gezondheid van kinderen wordt onderzocht door procureur-generaal

De impact van TikTok op de geestelijke gezondheid van kinderen wordt onderzocht door procureur-generaalTiktokMentale GezondheidInternet Veiligheid

TikTok ligt onder vuur van een panel van procureurs-generaal die willen bepalen of het populaire socialemediaplatform negatieve gevolgen heeft voor de fysieke en mentale gezondheid van jongeren. In...

Lees verder