Mentale Gezondheid
Emotionele regulatie oefenen: 5 oefeningen om de controle te behoudenWoedebeheersingEmotioneel BeheerEmotiesRelatie AdviesMentale GezondheidOpvoedadvies
Emotionele regulatie, ook wel emotionele zelfregulatie genoemd, is de oefening om een zekere mate van controle uit te oefenen over je gedachten, emoties en gedrag op een bepaald moment. Idealiter...
Lees verderGeen geruststelling: hoe Amerikaanse vaders vakbonden, clubs en gemeenschap verlorenVaderschapMentale GezondheidMannelijkheid
Vaders wisten het vroeger het beste. voor de cliché van de aarzelende vader gekoloniseerde popcultuur, werden patres familias vaak afgeschilderd als attent, als verre raadgevers, het geven van geme...
Lees verderHoe een depressieve echtgenoot te helpen zonder hun therapeut te worden?HuwelijkMentale GezondheidDepressieMindfullness
De weg voorwaarts nadat een partner of echtgenoot depressief is of is geweest diagnose depressie is moeilijk te zien en moeilijker te volgen. Er is een dunne lijn tussen uitzoeken hoe je een depres...
Lees verderHoe het gaan naar therapie deze mannen heeft geholpen een betere vader te wordenTherapieMentale GezondheidCounselingMannelijkheid
Niet zo lang geleden, therapie werd vroeger gezien als zwakte. Wat, moet je met iemand praten? Over JOUW GEVOELENS? Gelukkig is dat stigma opgeheven en is het gemakkelijker om zowel een therapeut t...
Lees verderPolitiek legt net zoveel nadruk op Amerikaanse kinderen als volwassenenMentale GezondheidSpanningSpanning
Het huidige politieke klimaat is moeilijk voor Amerikanen van alle politieke strepen. Mensen zijn zo gestrest dat, net voor de presidentsverkiezingen van 2016, de American Psychological Association...
Lees verderOuders: zo kom je uit je saaie dagelijkse routineRoutinesMentale GezondheidVervelingOpvoedadviesZelfzorg
Als ouder heb je soms het gevoel dat je steeds weer hetzelfde niveau van een videogame speelt. Je wordt geconfronteerd met golf na willekeurige golf van snackverzoeken, poepluiers en ruzies over sp...
Lees verder
Dr. Luz Towns-Miranda over geestelijke gezondheidszorg voor vrouwenLin Manuel MirandaWereldwijde Moeders RelaisMentale GezondheidJohnson En Johnson
Elke keer dat je dit bericht leuk vindt en deelt, Johnson & Johnson doneert $ 1 (per sociale actie), tot $ 500.000, via deWereldwijde moeders estafette om de gezondheid en het welzijn van gezin...
Lees verderMijn ochtendroutine: dit ritueel van 15 seconden maakt me een betere vaderOchtend RoutineDrukverminderingWeerstandMentale GezondheidZelfzorg
Welkom tot "Hoe ik gezond blijf,' een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen die ze voor zichzelf doen en die hen helpen geaard te blijven in alle andere gebieden van hun leven...
Lees verderDit dagelijkse ritueel helpt me een productievere vader en echtgenoot te zijnWandelenOefeningMentale GezondheidZelfzorg
Welkom bij 'Hoe blijf ik gezond', een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen waar ze voor doen zichzelf die hen helpen geaard te blijven op alle andere gebieden van hun leven —...
Lees verderJar Jar Binks-acteur Ahmed zegt dat 'Star Wars' hem bijna heeft vermoordZelfmoordMentale GezondheidStar Wars
In 1999, talloze Star Wars fans ziedend van haat over het goofy personage Jar Jar Binks in Aflevering I: The Phantom Menace. Maar de man achter dat personage, Ahmed Best, voelde die minachting en s...
Lees verder