Selv når du har de beste intensjonene, er det lett å feilaktig høres ut som en narsissist eller en egoistisk person. Tenk på dette: Noen kommer til deg med et problem. I stedet for å spørre dem om ...
Les merNår du blir nye foreldre, hele verden endres. Dette burde ikke være en overraskelse. Venner forteller oss dette. Familie også. Helvete, hvert stykke foreldrelitteratur gjentar det stort sett. Men i...
Les merHva er de tre viktigste delene av et ekteskap? Kommunikasjon, kommunikasjon og kommunikasjon. Alvor. Alle problemer, store som små, som plager et ekteskap, stammer sannsynligvis fra et slags kommun...
Les merDet er en vanlig taktikk som tilbys av psykologer, terapeuter og ekteskapsrådgivere: Bruk "I" i motsetning til "Du" når du har en argument eller spent diskusjon. Flott. Men hvorfor er "jeg"-utsagn ...
Les merÅ være selvsikker burde ikke være så vanskelig. På det mest grunnleggende sier det hva du ønsker og trenger i et gitt øyeblikk. "Jeg vil heller ha indisk mat." "En familie Zoom-samtale er ikke bra ...
Les merLytter er nøkkelen til å få ethvert forhold til å fungere. Spesielt ekteskap krever at det skal trives. Men å lytte er en ferdighet som må utvikles og finpusses. Det er ikke lett for folk, spesielt...
Les merKompromiss er like mye en del av et forhold som å lage kaffe og sovne mens du ser på Netflix. En person sier en ting, den andre sier en annen. Ideelt sett prøver du å møtes på midten. Kompromiss er...
Les merNår følelsene går, er smerte sjelden velkommen. Kald? Jada, noen ganger. Utmattelse? Det er overkommelig. Men smerte, spesielt følelsesmessig snill, er tøff. Ingen ønsker å være i det. Mer enn det ...
Les merPlukke dine kamper.Velg dine kamper med omhu. Uansett hvordan det blir sagt, er dette et solid råd. Det holder deg i kø og utenfor konfrontasjoner med din ektefelle, en kollega, et familiemedlem - ...
Les merI alle aspekter av livet er kommunikasjon nøkkelen. Men i en ekteskap, hvis det er en kommunikasjon sammenbrudd, kan det ødelegge hele greia. Som sådan er det viktig for par å kommunisere effektivt...
Les mer