Angst Hos Barn
Hvordan bruke progressiv muskelavslapping for å få barn til å soveSengetidSovneAvslapningAngstSøvnhjelpemidlerBedre SøvnAngst Hos BarnAngst Hos BarnRutiner For SengetidSøvn
"Men jeg er ikke sliten!" Aldri har det blitt sagt grusommere ord sengetid. Noen ganger er barnet ditt bare vanskelig for deg, men andre ganger har de det virkelig problemer med å sovne. Ingen fore...
Les merPusteøvelser for barn: 10 strategier for barn som freaking OutRaserianfallPusterAngst Hos BarnAngst Hos Barn
Når barna er midt i raserianfall kortisol strømmer gjennom kroppen deres, noe som får dem til å handle ut fra instinkt i stedet for intensjon. Det er en del av kamp-eller-flukt-responsen - en evolu...
Les merHvordan hjelpe barn med angst? Vær mindre imøtekommende.AngstMestringsmekanismerHelikopterforeldreAngst Hos BarnAngstfylte Barn
De fleste barn opplever angst fra tid til annen. Som foreldre er det naturlig, og til og med instinktivt, å fjerne angst trigger totalt. Kanskje lar du den mørkeredde førskolebarnet ditt sove hos d...
Les mer