Sentar é muito importante - não porque em si seja fundamentalmente importante (sentar não significa sobrevivência), mas porque oferece aos pais uma pausa e as crianças um ponto de vista melhor para...
Consulte Mais informaçãoEu sou desleixada desde a infância. Eu relaxo no metrô. Eu me encolho na minha mesa. Eu desabo praticamente o tempo todo, e nada, nenhuma série de aulas de ioga ou exercícios de prancha, fez difere...
Consulte Mais informaçãoComo uma pessoa ansiosa com um trabalho que exige que eu sentar em uma mesa por longos períodos de tempo, minhas costas são um deserto absoluto de nós. No final do dia, os músculos superiores das m...
Consulte Mais informaçãoSentar é ruim para você. Você sabe disso. Na verdade, você provavelmente está cansado de ouvir isso. Porque ficar sentado por longos períodos é mais confortável do que ficar em pé. Mas isso não o t...
Consulte Mais informaçãoNo mundo cada vez mais digitalizado de hoje, passamos mais tempo do que nunca sentado em uma cadeira curvado sobre um teclado, e o que você está perdendo é suporte para as costas para sua cadeira d...
Consulte Mais informaçãoExistimos em uma sociedade sedentária, onde passamos a maior parte do nosso tempo sentado - na frente das telas, nos carros, nas mesas - e nossos corpos estão sofrendo.“Os seres humanos não devem f...
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