Dureri De Spate

Cum să preveniți și să corectați durerea de spate de la volan

Cum să preveniți și să corectați durerea de spate de la volanConducereExcursie RutierăSe întindeDureri De Spate

Este greu să alegi ce este mai dureros la călătoriile lungi cu familia. Destinația poate fi glorioasă, dar drumul este plin de drumuri accidentate, de la scâncete până la lupte pentru playlist de c...

Citeste mai mult
Cum să purtați un copil și să vă salvați de durerile de spate

Cum să purtați un copil și să vă salvați de durerile de spateDureri De Spate

Dacă aveți dureri de spate ucigașe și vă întrebați ce naiba s-a întâmplat, nu treceți cu vederea daunele pe care le poate provoca micul vostru pachet de bucurie. Să purtați un copil toată ziua - er...

Citeste mai mult
Cele mai bune întinderi pentru durerile de spate

Cele mai bune întinderi pentru durerile de spateTată BodSe întindeDureri De Spate

Nu există nimic mai debilitant decât dureri de spate inferioare. Grimasele, gemetele și sentimentele slabe din care cineva obține aruncându-ți spatele afară se întâmplă deoarece zona este plină de ...

Citeste mai mult
Sunt Hoka One Ones cei mai buni pantofi pentru durerile de spate?

Sunt Hoka One Ones cei mai buni pantofi pentru durerile de spate?Dureri De SpatePantofi

Într-o după-amiază, fără absolut niciun avertisment, mea spatele a explodat de dureri împușcatoare. Spasmele s-au catapultat în sus și în jos pe partea dreaptă, apoi au migrat pe piciorul drept. Am...

Citeste mai mult
Exerciții pentru durerile de spate

Exerciții pentru durerile de spateExerciții De AbDureri De Spate

Dacă ești ca majoritatea bărbaților, îți petreci cea mai mare parte a zilei în fața unui computer, prăbușit într-un Scaun de birou și aplecat peste o tastatură. Şansele sunt că faci asta chiar acum...

Citeste mai mult
Cum să purtați un copil și să vă salvați de durerile de spate

Cum să purtați un copil și să vă salvați de durerile de spateDureri De Spate

Dacă aveți dureri de spate ucigașe și vă întrebați ce naiba s-a întâmplat, nu treceți cu vederea daunele pe care le poate provoca micul vostru pachet de bucurie. Să purtați un copil toată ziua — er...

Citeste mai mult
Exerciții pentru durerile de spate

Exerciții pentru durerile de spateExerciții De AbDureri De Spate

Dacă ești ca majoritatea bărbaților, îți petreci cea mai mare parte a zilei în fața unui computer, prăbușit într-un Scaun de birou și aplecat peste o tastatură. Şansele sunt că faci asta chiar acum...

Citeste mai mult
Postura perfectă este un mit, așa că nici măcar nu încercați

Postura perfectă este un mit, așa că nici măcar nu încercațiPostură ProastăPosturăDureri De SpateBunastare

Când mi-am început primul loc de muncă după facultate, am venit pregătit cu un mic dispozitiv urât numit Lumo Lift. Atașat de cămașă prin intermediul unui magnet, corectorul de postură vibra atât d...

Citeste mai mult