Riadenie Hnevu
Máte vážne problémy s hnevom? Tu je návod, ako to vedieťRiadenie HnevuHnevNahnevanýKričal
Existuje veľa dôvodov, prečo získať nahnevaný práve teraz a stres spôsobený COVID-19 môže vyvolať pocit, že sa to deje častejšie. Mnohí sa pýtajú, či sú to niekto, kto sa občas hnevá, alebo niekto,...
Čítaj viacPrečo sú dobrí otcovia zlí pre svoje rodinyRiadenie HnevuHnevTýždeň Rodinných BitiekDomáce Násilie
Otec vyzerá ako vzorný občan. Tvrdo pracuje, je dobrovoľníkom a ľahko si získava priateľov. Je to dobrý sused a ešte lepší spolupracovník. Potom ide domov. Je obklopený svojou rodinou nahnevaný a p...
Čítaj viacTaktika zvládania hnevu, ktorá môže zachrániť vaše manželstvoManželské RadyRiadenie HnevuManželstvoKomunikáciaDenníkArgumenty
Existujú mnohými spôsobmi vysporiadať sa s hnevom, ale nie sú stvorení seberovní. Zatiaľ čo niektorí, ako napríklad hranie rýchlej hry na telefóne, slúžia na to, aby sa váš hnev rozplynul, iní, ako...
Čítaj viacAko som prestal byť nahnevaným otcomRiadenie HnevuNahnevaný OtecEmócieDisciplínaKričalOtcovské Hlasy
Kedysi som bol an nahnevaný otec. Pamätám si na moment, keď som si to uvedomil, s pocitom, akoby som si dal facku do tváre. Bolo chladné ráno, no potil som sa cez pracovný odev, niesol som tri tašk...
Čítaj viacAko praktizovať emocionálnu reguláciu: 5 cvičení, aby ste zostali pod kontrolouRiadenie HnevuEmocionálne RiadenieEmóciePoradenstvo Vo VzťahuMentálne ZdravieRodičovské Rady
Emocionálna regulácia, tiež známa ako emocionálna sebaregulácia, je praxou vykonávania určitej úrovne kontroly nad vašimi myšlienkami, emóciami a správaním v danom momente. V ideálnom prípade to zn...
Čítaj viacPrečo sú dobrí otcovia zlí pre svoje rodinyRiadenie HnevuHnevTýždeň Rodinných BitiekDomáce Násilie
Otec vyzerá ako vzorný občan. Tvrdo pracuje, je dobrovoľníkom a ľahko si získava priateľov. Je to dobrý sused a ešte lepší spolupracovník. Potom ide domov. Je obklopený svojou rodinou nahnevaný a p...
Čítaj viacAko učím svojich chlapcov produktívne usmerňovať svoj hnevRiadenie HnevuZáchvaty HnevuHnevBojTýždeň Rodinných Bitiek
Keďže sme jedného syna pomenovali po gréckom bojovníkovi a druhému po rímskom cisárovi, nemalo by byť prekvapením, že Achilles aj Augustus sú od prírody narodení. Dnes ráno som sa zobudil na drobnú...
Čítaj viacKurzy zvládania hnevu: Čo hľadať, keď hľadáte pomocRiadenie HnevuNahnevaní OtcoviaHnevStarostlivosť O Seba
Hnev je úplne prirodzená emócia a tiež primitívna. Je to reakcia na boj alebo útek – niečo, čo naše mysle a telá potrebujú, aby nám povedali, keď nie sme v bezpečí. Jednou z najväčších chýb, ktoré ...
Čítaj viacNebite manžela svojej bývalej manželky za to, že dal výprask svojmu dieťaťuRiadenie HnevuVýpraskDisciplínaOpýtajte Sa Dobrého Otca
„Otcovská rada“ je týždenný stĺpec s radami, v ktorom redaktor otcovstva pre rodičov Patrick Coleman poskytuje úprimné odpovede na otázky čitateľov. Chcete odpovede založené na dôkazoch a trochu mo...
Čítaj viacAko učím svojich chlapcov produktívne usmerňovať svoj hnevRiadenie HnevuZáchvaty HnevuHnevBojTýždeň Rodinných Bitiek
Keďže sme jedného syna pomenovali po gréckom bojovníkovi a druhému po rímskom cisárovi, nemalo by byť prekvapením, že Achilles aj Augustus sú od prírody narodení. Dnes ráno som sa zobudil na drobnú...
Čítaj viac