Starostlivosť O Seba
Transcendentálna meditácia mi pomohla stať sa lepším otcom a manželomZdravieRodičovstvoStarostlivosť O SebaMeditácia
Vitajte v týždennom stĺpčeku „How I Stay Sane“, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú udržať sa pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života....
Čítaj viacAko zostáva majster liehovarníka Brent Elliott v rovnováheCyklistikaCvičenieStarostlivosť O Seba
Vitajte v "Ako zostanem zdravý“, týždenný stĺpček, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života ...
Čítaj viac6 spôsobov, ako sa upokojiť, keď sa chystáte stratiť pohoduHnevMentálne ZdravieStresStarostlivosť O Seba
Počúvaj, všetci máme svoje chvíle. Možno deti len nepočúvajú. Alebo tvoj švagor je trochu tiež sám. Alebo vám váš kolega nepovedal, že si berú týždeň voľna a teraz ich musíte kryť. Nech je to akoko...
Čítaj viac