Čustva
Kako biti ranljiv s svojimi otroki: 8 nasvetov za očeteČustvaOčetovstvoMoškost
V mnogih pogledih je ranljivost neizogiben del starševstva. Ko postanete starš, pričakujte, da se boste redno soočali s svojimi pomanjkljivostmi in slabostmi. Ne glede na to, kako pomembna je ranlj...
Preberi več9 popolnih čustev, ki jih je treba občutiti med koronavirusomČustvaJezaKrivdaKoronavirusStarši
Kot v teku Covid-19 kriza raztegne našo izolacijo iz tednov v možne mesece, vsakogar čustva so v stalnem gibanju. Obstaja očitna "kabinska vročina", ki je posledica neskončnih dni nasedle v zaprtih...
Preberi večZa moške je spopadanje z žalostjo osamljeno in izolativno. To se mora spremenitiŽalostČustvaŽalostMoškost
Medtem ko se je pred kratkim boril z božičnimi lučkami pod svojim drevescem, je Neila Turnerja preplavil val žalosti. Ni si mogel pomagati, da ne bi pomislil na svojo hčer Colby, ki je umrl leta 20...
Preberi večZdravstvena tveganja zadrževanja v čustvih po mnenju strokovnjakovČustva
Svet vam že vse življenje govori, da zatirajte svoja čustva. Navsezadnje v baseballu ni joka, kajne? Ampak kljub temu zatiranje svojih čustev lahko drugim prihrani nelagodje soočiti se s svojimi ob...
Preberi večStrokovnjak za obvladovanje jeze o tem, zakaj je toliko moških tako jeznihObvladovanje JezeJezni MoškiČustvaJezaJezen
Ko je Thomas J. Harbin je objavil svoje temeljno delo Onkraj jeze: Vodnik za moške leta 2000 so bili enostavnejši časi. Nekako. jeza, predvsem med moškimi, je bila zelo razširjena težava, a komajda...
Preberi večZa moške je spopadanje z žalostjo osamljeno in izolativno. To se mora spremenitiŽalostČustvaŽalostMoškost
Medtem ko se je pred kratkim boril z božičnimi lučkami pod svojim drevescem, je Neila Turnerja preplavil val žalosti. Ni si mogel pomagati, da ne bi pomislil na svojo hčer Colby, ki je umrl leta 20...
Preberi večKako sem prenehal biti jezen očeObvladovanje JezeJezen OčeČustvaDisciplinaKričanjeOčetovski Glasovi
Včasih sem bil jezen oče. Spomnim se trenutka, ko sem se tega zavedel in se počutil, kot da bi se udaril po obrazu. Bilo je mrzlo jutro, a sem se potila skozi delovna oblačila, nosila tri torbe in ...
Preberi večZamisel o življenju brez obžalovanja je smešna in nezdravaČustvaObžalujeNovi Starši
Kult »št obžaluje« je močna. Kamor koli pogledate, je članek ali knjiga, ki obljublja, kako živeti življenje brez obžalovanja ali uživati v načrtu prehrane brez obžalovanja. »No obžalovanja« je n...
Preberi večKako vaditi čustveno regulacijo: 5 vaj za obvladovanjeObvladovanje JezeČustveno UpravljanjeČustvaNasvet Za OdnoseDuševno ZdravjeStarševski Nasvet
Čustvena regulacija, znana tudi kot čustvena samoregulacija, je praksa izvajanja določene ravni nadzora nad svojimi mislimi, čustvi in vedenjem v danem trenutku. V idealnem primeru to pomeni, da ...
Preberi večKaj reči otroku, ki joka v javnosti - in česa neKaj Naj RečemStarševstvoČustvaJokanjeČustvena Inteligenca
Velik del starševstva poskuša preprečiti težave. Pakirajte vžigalice za rojstnodnevno zabavo. Spravite superge noter, preden začne čez noč deževati. Prinesite vodo na igrišče. Toda tudi z izjemno s...
Preberi več