Vaš običajni izgovor, da ne vadite, je, da je lovljenje za vašim otrokom kardio. To je čudovito, a potiskanje malčkov na gugalnici ali vlečenje jogijskih gibov, da se plazijo skozi plastično cev za...
Preberi večRutinsko vedenje je nova serija kjer se pogovarjamo s fanti, ki uspešno žonglirajo s podjetji, karierami in starševstvom, o rutinah, ki jih držijo na pravi poti. Naslednji je Jeff Krasno, soustano...
Preberi večVsak starš ve, da stopi na a Lego boli kot mati. Nič novega tam. Znanost celo razlaga, zakaj so tako boleče - neprizanesljiva plastika, občutljivi eksteroceptorji stopal itd. Toda znanost ne zna ra...
Preberi večJoe Wicks Body Coach — morda ne poznate tega imena tukaj v ZDA, vendar ljudje v Združenem kraljestvu in več kot milijon Instagrama sledilci, izgubljajo razum zaradi 15-sekundnih receptov tega osebn...
Preberi večTukaj je ideja: oblačila za vadbo, ki ne izgledajo kot spodnje perilo za superjunake. Kratke hlače, majice in znoji od Glasovi na prostem so izdelani iz tehničnih vlaken – mešanice, ki se počutijo ...
Preberi večTudi če upoštevate otroci odvisno od tvojega zdravje in dobro počutje biti najboljša motivacija za ostati fit ki ste ga kdaj imeli, ste zdaj bolj v stiski s časom kot kdaj koli prej. Ni dovolj, da ...
Preberi večNaslednje je bilo izdelano v sodelovanju z našimi prijatelji na Spotify.Če ste se že odločili za svojo novoletno zaobljubo, da spravite svojo žalostno rit v formo, ker vam je nekdo rekel, da so zao...
Preberi večTekaški vozički so odlični, če želite hitro teči, vendar ne tako odlični, če dejansko nekaj trenirate in morate delati na stvareh, kot sta tempo in forma. Vnesite KidRunner, inovativen pogled na to...
Preberi večČez vikend je ustanovitelj Facebooka Mark Zuckerberg naložil videoposnetek, na katerem telovadi. In iskreno? Tip je veliko močnejši, kot je videti. Izkazalo se je, da ima odličnega trenerja: Maxa, ...
Preberi večPomembno je, da so otroci fizično aktivni – ne glede na to, ali jih to pošilja, da porabijo nekaj energije na igrišču ali jim naročiti, da ulovijo več Pokémonov (nihče nima zaslug za samo lovljenje...
Preberi več