อารมณ์
ทำอย่างไรจึงจะเสี่ยงกับลูก ๆ ของคุณ: 8 เคล็ดลับสำหรับพ่ออารมณ์ความเป็นพ่อความเป็นชาย
ในหลาย ๆ ด้าน ความเปราะบางเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของการเป็นพ่อแม่ เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ คุณต้องเผชิญหน้ากับข้อบกพร่องและจุดอ่อนของคุณเป็นประจำ แม้ว่าความเปราะบางจะสำคัญไม่แพ้กัน พ่อหลายคนพยายามแสด...
อ่านเพิ่มเติม9 อารมณ์ที่พอจะรู้สึกได้ในช่วงโคโรน่าไวรัสอารมณ์ความโกรธความรู้สึกผิดไวรัสโคโรน่าพ่อแม่
อย่างต่อเนื่อง โควิด -19 วิกฤตยืดเวลาการแยกจากสัปดาห์เป็นเดือนที่เป็นไปได้ทุกคน อารมณ์ อยู่ในสถานะไหลคงที่ มี "ไข้ในห้องโดยสาร" ที่เห็นได้ชัดซึ่งเป็นผลมาจากวันที่ไม่สิ้นสุด ในบ้าน กับคนๆเดียวกันแต่...
อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ชาย การรับมือกับความเศร้าโศกเป็นเรื่องเดียวดายและโดดเดี่ยว สิ่งนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงความเศร้าโศกอารมณ์ความเศร้าความเป็นชาย
ขณะต่อสู้กับไฟคริสต์มาสใต้ต้นไม้เมื่อเร็ว ๆ นี้ คลื่นแห่งความโศกเศร้าได้พัดผ่าน Neil Turner เขาอดไม่ได้ที่จะนึกถึงโคลบี้ลูกสาวของเขา ที่เสียชีวิตในปี พ.ศ. 2553 เมื่ออายุเพียงสองปีจากโรคทางพันธุกรรม...
อ่านเพิ่มเติมความเสี่ยงด้านสุขภาพจากการมีอารมณ์ตามที่ผู้เชี่ยวชาญอารมณ์
โลกได้บอกให้คุณเก็บอารมณ์ของคุณมาทั้งชีวิต ไม่มีร้องไห้ในกีฬาเบสบอลใช่มั้ย? แต่ถึงแม้ว่า ระงับอารมณ์ อาจทำให้ผู้อื่นรู้สึกไม่สบายใจในการมี เพื่อจัดการกับความรู้สึกของคุณการเก็บทุกอย่างไว้ข้างในอาจท...
อ่านเพิ่มเติมผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความโกรธว่าทำไมผู้ชายหลายคนถึงโกรธมากการจัดการความโกรธผู้ชายโกรธอารมณ์ความโกรธโกรธ
เมื่อ โทมัส เจ. ฮาร์บินเผยแพร่ผลงานของเขา Beyond Anger: คู่มือสำหรับผู้ชาย ในปี 2000 มันเป็นช่วงเวลาที่ง่ายกว่า ประเภทของ ความโกรธ, โดยเฉพาะในหมู่ผู้ชายเป็นปัญหาที่แพร่หลาย แต่ก็แทบจะไม่สามารถสื่อส...
อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ชาย การรับมือกับความเศร้าโศกเป็นเรื่องเดียวดายและโดดเดี่ยว สิ่งนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงความเศร้าโศกอารมณ์ความเศร้าความเป็นชาย
ขณะต่อสู้กับไฟคริสต์มาสใต้ต้นไม้เมื่อเร็ว ๆ นี้ คลื่นแห่งความโศกเศร้าได้พัดผ่าน Neil Turner เขาอดไม่ได้ที่จะนึกถึงโคลบี้ลูกสาวของเขา ที่เสียชีวิตในปี พ.ศ. 2553 เมื่ออายุเพียงสองปีจากโรคทางพันธุกรรม...
อ่านเพิ่มเติมฉันจะหยุดเป็นพ่อที่โกรธได้อย่างไรการจัดการความโกรธพ่อโกรธอารมณ์การลงโทษตะโกนเสียงพ่อ
ฉันเคยเป็น พ่อโกรธ. ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันตระหนักได้ รู้สึกเหมือนถูกตบหน้าตัวเอง มันเป็นเช้าที่หนาวเย็น แต่ฉันเหงื่อออกผ่านชุดทำงานของฉัน ถือกระเป๋าสามใบ กระทืบตามลูกๆ ของฉันบนสกูตเตอร์ ด้วยความเร่งรี...
อ่านเพิ่มเติมไอเดียการใช้ชีวิตแบบ “ไม่เสียใจ” เป็นเรื่องตลกและไม่ดีต่อสุขภาพอารมณ์เสียใจพ่อแม่มือใหม่
ลัทธิของ“ ไม่ เสียใจ”มีความแข็งแรง ทุกที่ที่คุณดูมีบทความหรือหนังสือที่สัญญาว่าจะใช้ชีวิตที่ปราศจากความเสียใจหรือเพลิดเพลินกับ "แผนการรับประทานอาหารที่ไม่เสียใจ" “ไม่เสียใจ” ถูกฉาบบนเสื้อและติดแฮชแ...
อ่านเพิ่มเติมวิธีฝึกการควบคุมอารมณ์: 5 แบบฝึกหัดเพื่อให้อยู่ในการควบคุมการจัดการความโกรธการจัดการอารมณ์อารมณ์คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สุขภาพจิตคำแนะนำในการเลี้ยงลูก
การควบคุมอารมณ์หรือที่เรียกว่าการควบคุมตนเองทางอารมณ์คือการฝึกควบคุมความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมในระดับหนึ่งในช่วงเวลาที่กำหนด เป็นการดีที่หมายถึงมีความสบายใจที่จะต่อต้านการทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่จะ...
อ่านเพิ่มเติมสิ่งที่ควรพูดกับเด็กที่ร้องไห้ในที่สาธารณะ — และสิ่งที่ไม่ควรพูดสิ่งที่จะพูดการเลี้ยงลูกอารมณ์ร้องไห้ความฉลาดทางอารมณ์
การเลี้ยงลูกส่วนใหญ่พยายามขจัดปัญหา แพ็คไม้ขีดสำหรับงานเลี้ยงวันเกิด เอารองเท้าผ้าใบเข้าไปข้างในก่อนที่ฝนจะเริ่มตกในชั่วข้ามคืน นำน้ำมาสู่สนามเด็กเล่น แต่ถึงแม้จะใช้ความพยายามอย่างถึงที่สุดแล้ว บาง...
อ่านเพิ่มเติม