Зняття стресу
Хаки для поїздок на роботу: бігти додому з роботи – це завжди моє найкраще рішенняЗняття стресуБігВправа
Ласкаво просимо до "Як я залишаюся здоровим», щотижнева колонка, де справжні татусі розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — о...
Читати далі
Як живопис допомогла мені впоратися з тривогою та моїм розлученнямЗняття стресуХобіЖивописТривогаРозлучення
Ласкаво просимо до "Як я залишаюся здоровим», щотижнева колонка, де справжні татусі розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — о...
Читати даліМоя ранкова рутина: цей 15-секундний ритуал робить мене кращим татомРанкова рутинаЗняття стресуСтійкістьПсихічне здоров'яСамодопомога
Ласкаво просимо до «Як я залишаюся здоровим,” щотижнева колонка, де справжні тата розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — осо...
Читати даліMagic: The Gathering Давайте мені відпочити в іншому світіЗняття стресуСтресЧарівне зібрання
Ласкаво просимо до "Як я залишаюся здоровим», щотижнева колонка, де справжні татусі розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — о...
Читати даліЯк живопис допомогла мені впоратися з тривогою та моїм розлученнямЗняття стресуХобіЖивописТривогаРозлучення
Ласкаво просимо до "Як я залишаюся здоровим», щотижнева колонка, де справжні татусі розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — о...
Читати далі