Въже за скачане

Най-добрите тежести и домашно фитнес оборудване за малки пространства

Най-добрите тежести и домашно фитнес оборудване за малки пространстваУпражненияВъже за скачанеТренировкиТренировкаФитнес оборудванеФитнес

Има много отличен дом оборудване за тренировка днес. Но има вероятност да нямате място за обемисти машини или топки за упражнения. Този етаж и килерно пространство сега са посветени картонени къщич...

Прочетете още
Високоинтензивна тренировка за скачане на въже, която изгаря калории

Високоинтензивна тренировка за скачане на въже, която изгаря калорииИздръжливостВъже за скачанеКардиоТренировки

Въпреки че предлага тренировки за скорост и ловкост, плюс кардиореспираторно тренировка наравно с бягането, скромното въже за скачане исторически е отнесено към часовете по фитнес в началното учили...

Прочетете още