Řízení Hněvu
Máte vážné problémy s hněvem? Zde je návod, jak to vědětŘízení HněvuHněvRozzlobenýKřičí
Existuje spousta důvodů, proč získat rozzlobený právě teď a stres COVID-19 může vyvolat pocit, že se to děje častěji. Mnozí se ptají, zda jsou někým, kdo se občas zlobí, nebo někým, kdo se stává na...
Přečtěte si víceProč jsou dobří otcové špatní ke svým rodinámŘízení HněvuHněvTýden Rodinných BojůDomácí Násilí
Táta vypadá jako vzorný občan. Tvrdě pracuje, je dobrovolníkem a snadno si najde přátele. Je to dobrý soused a ještě lepší spolupracovník. Pak jde domů. Je obklopený svou rodinou rozzlobený a podrá...
Přečtěte si víceTaktika zvládání hněvu, která může zachránit vaše manželstvíManželská RadaŘízení HněvuManželstvíSděleníŽurnálováníArgumenty
Existují mnoho cest vypořádat se s hněvem, ale nejsou stvořeni sobě rovni. Zatímco někteří, jako třeba hraní rychlé hry na telefonu, slouží k tomu, aby se váš vztek rozptýlil, jiní, jako křičení do...
Přečtěte si víceJak jsem přestal být naštvaný tátaŘízení HněvuNaštvaný TátaEmoceDisciplínaKřičíOtcovské Hlasy
Býval jsem an naštvaný táta. Pamatuji si ten okamžik, kdy jsem si to uvědomil, s pocitem, jako bych se praštil do obličeje. Bylo chladné ráno, ale já jsem byl zpocený přes pracovní oblečení, nesl j...
Přečtěte si víceJak cvičit emoční regulaci: 5 cvičení, jak zůstat pod kontrolouŘízení HněvuEmoční řízeníEmoceVztahová RadaDuševní ZdravíRodičovská Rada
Emocionální regulace, také známá jako emoční seberegulace, je praxe cvičení určité úrovně kontroly nad svými myšlenkami, emocemi a chováním v daném okamžiku. V ideálním případě to znamená mít klid ...
Přečtěte si víceProč jsou dobří otcové špatní ke svým rodinámŘízení HněvuHněvTýden Rodinných BojůDomácí Násilí
Táta vypadá jako vzorný občan. Tvrdě pracuje, je dobrovolníkem a snadno si najde přátele. Je to dobrý soused a ještě lepší spolupracovník. Pak jde domů. Je obklopený svou rodinou rozzlobený a podrá...
Přečtěte si víceJak učím své chlapce, aby usměrňovali svůj hněv produktivněŘízení HněvuVztekHněvBojováníTýden Rodinných Bojů
Vzhledem k tomu, že jsme jednoho syna pojmenovali po řeckém válečníkovi a druhého po římském císaři, nemělo by být překvapením, že Achilles i Augustus jsou oba přirozeně rození hiteři. Dnes ráno js...
Přečtěte si víceKurzy zvládání hněvu: Co hledat, když hledáte pomocŘízení HněvuNaštvaní TátovéHněvPéče O Sebe
Hněv je naprosto přirozená emoce a také primitivní. Je to reakce na boj nebo útěk – něco, co naše mysl a těla potřebují, aby nám řekly, když nejsme v bezpečí. Jednou z největších chyb, kterou může ...
Přečtěte si víceNebijte manžela své bývalé manželky za to, že vaše dítě naplácalŘízení HněvuVýpraskDisciplínaZeptejte Se Dobrého Otce
„Fatherly Advice“ je týdenní sloupek s radami, ve kterém redaktor Fatherly’s Parenting Patrick Coleman poskytuje upřímné odpovědi na otázky čtenářů. Chcete odpovědi založené na důkazech a trochu mo...
Přečtěte si víceJak učím své chlapce, aby usměrňovali svůj hněv produktivněŘízení HněvuVztekHněvBojováníTýden Rodinných Bojů
Vzhledem k tomu, že jsme jednoho syna pojmenovali po řeckém válečníkovi a druhého po římském císaři, nemělo by být překvapením, že Achilles i Augustus jsou oba přirozeně rození hiteři. Dnes ráno js...
Přečtěte si více