Úzkost U Dětí

Jak využít progresivní svalovou relaxaci k uspání dětí

Jak využít progresivní svalovou relaxaci k uspání dětíPřed SpanímUsnoutRelaxaceÚzkostPomůcky Na SpaníLepší SpánekÚzkost U DětíÚzkost U DětíRutiny Před SpanímSpát

"Ale já nejsem unavený!" Nikdy nepadla krutější slova před spaním. Někdy vám vaše dítě jen dělá potíže, ale jindy je to skutečné potíže s usínáním. Žádný rodič nepozná rozdíl. Proto je důležité dod...

Přečtěte si více
Dechová cvičení pro děti: 10 strategií pro děti, které šílí

Dechová cvičení pro děti: 10 strategií pro děti, které šílíVztekDýcháníÚzkost U DětíÚzkost U Dětí

Když jsou děti střední záchvat vzteku kortizol proudí jejich tělem a nutí je jednat spíše instinktivně než záměrně. To je součástí reakce bojuj nebo uteč – evoluční biologická reakce, která nám umo...

Přečtěte si více
Jak mohou grafy pocitů pomoci úzkostným dětem během pandemie

Jak mohou grafy pocitů pomoci úzkostným dětem během pandemieÚzkostÚzkost U DětíÚzkostné DětiTabulka Pocitů

Covid-19 zanechal mnoho rodin fyzicky izolovaných ve svých domovech. Mnoho lidí má a hodně otázeka rodiče, kteří jsou propuštěni, propuštěni nebo jim bylo nařízeno zavřít své malé podniky, čelí str...

Přečtěte si více
Jak vychovat odolné dítě se silnými zvládacími dovednostmi

Jak vychovat odolné dítě se silnými zvládacími dovednostmiOdolné DětiOdolnostÚzkostÚzkost U Dětí

Miminka toho moc nedokážou. Dokud se nevyvinou motorické dovednosti, je úkolem malých lidí jednoduše prozkoumat, shodit, rozbít, plakat a jíst. To je asi tak všechno. Ale jak děti rostou, úkoly, kt...

Přečtěte si více