Προπονήσεις στο σπίτι
Πώς να μετατρέψετε μια παιδική χαρά σε γυμναστική για ολόκληρο το σώμαΠροπονήσεις στο σπίτι
Η συνήθης δικαιολογία σας για να μην γυμνάζεστε είναι ότι το να κυνηγάτε το παιδί σας είναι καρδιο. Αυτό είναι αξιολάτρευτο, αλλά το να σπρώχνεις τα νήπια σε μια κούνια ή να τραβούν κινήσεις γιόγκα...
Διαβάστε περισσότερα
Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Wanderlust, Jeff Krasno, σχετικά με το Hipster Parenting and Work-Life BalanceΠροπονήσεις στο σπίτι
Συμπεριφορά ρουτίνας είναι μια νέα σειρά όπου μιλάμε με παιδιά που ταχυδακτυλουργούν με επιτυχία τις επιχειρήσεις, τις σταδιοδρομίες και την ανατροφή των παιδιών σχετικά με τις ρουτίνες που τους κ...
Διαβάστε περισσότερα
Τα Skinners είναι ανθεκτικά υβρίδια καλτσών/παπουτσιών για αθλητέςΤρέξιμοΠροπονήσειςΠροπονήσεις στο σπίτιΚαταλληλότητα
Κάθε γονιός γνωρίζει ότι πατώντας σε ένα Lego πονάει σαν μάνα — ε. Τίποτα νέο εκεί. Η επιστήμη εξηγεί ακόμη και γιατί είναι τόσο οδυνηρά - αδυσώπητο πλαστικό, ευαίσθητοι εξωτερικοί υποδοχείς ποδιών...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να φτιάξετε πρωινό και γυμναστική σε λιγότερο από 30 λεπτάΠροπονήσεις στο σπίτι
Joe Wicks The Body Coach — μπορεί να μην γνωρίζετε αυτό το όνομα εδώ στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά οι άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο και πάνω από ένα εκατομμύριο Instagram οι ακόλουθοι, χάνουν το μυ...
Διαβάστε περισσότερα
Outdoor Voices Clothing Is Lululemon For GuysΨώνιαΠροπονήσεις στο σπίτιΡούχα ενηλίκωνΡούχαΕίδη ένδυσηςΣτυλ
Εδώ είναι μια ιδέα: Ρούχα γυμναστικής που δεν μοιάζουν με εσώρουχα υπερήρωων. Τα σορτς, τα μπλουζάκια και ιδρώτα από Υπαίθριες Φωνές είναι κατασκευασμένα από τεχνικές ίνες – μείγματα που αισθάνοντα...
Διαβάστε περισσότερα
Ο καλύτερος εξοπλισμός γυμναστικής για το σπίτι για γονείςΥγεία και φυσική κατάστασηΠροπονήσεις στο σπίτι
Ακόμα κι αν αναλογιστείτε το παιδιά ανάλογα με το δικό σου υγεία και ευεξία να είναι το καλύτερο κίνητρο για παραμένοντας σε φόρμα που είχατε ποτέ, τώρα πιέζεστε περισσότερο για χρόνο από ό, τι είχ...
Διαβάστε περισσότεραΛίστα αναπαραγωγής προπόνησης του πρώην παίκτη του NFL, Steve WeatherfordSpotifyΠροπονήσεις στο σπίτι
Το παρακάτω δημιουργήθηκε σε συνεργασία με τους φίλους μας στο Spotify.Εάν έχετε ήδη δεσμευτεί για το ψήφισμά σας για την Πρωτοχρονιά για να φέρετε τη λύπη σας σε φόρμα επειδή κάποιος σας είπε ότι ...
Διαβάστε περισσότερα
Το καροτσάκι τζόκινγκ KidRunner θέλει να αλλάξει τον τρόπο που τρέχετε με τα παιδιάΠροπονήσεις στο σπίτι
Τα καροτσάκια για τζόκινγκ είναι υπέροχα αν θέλετε να κάνετε γρήγορο τρέξιμο, αλλά όχι τόσο καλά αν προπονείστε πραγματικά για κάτι και πρέπει να εργαστείτε σε πράγματα όπως ο ρυθμός και η φόρμα. Ε...
Διαβάστε περισσότεραΟ Mark Zuckerberg γυμνάζεται με την κόρη του στην πλάτη τουΠροπονήσεις στο σπίτιΚαταλληλότητα
Το Σαββατοκύριακο, ο ιδρυτής του Facebook, Mark Zuckerberg, ανέβασε ένα βίντεο με τον εαυτό του να γυμνάζεται. Και ειλικρινά; Ο τύπος είναι πολύ πιο δυνατός από όσο φαίνεται. Αποδεικνύεται ότι έχει...
Διαβάστε περισσότερα
Συμβουλές γυμναστικής για παιδιά από τον μπαμπά του καλύτερου κοριτσιού στον κόσμοΠροπονήσεις στο σπίτι
Είναι σημαντικό να κρατάτε τα παιδιά σωματικά ενεργά — είτε τα στέλνετε να κάψουν λίγη ενέργεια στην παιδική χαρά ή να τους αναθέσουμε να κυνηγήσουν περισσότερα Pokémon (κανείς δεν παίρνει τα εύσημ...
Διαβάστε περισσότερα