Διαλογισμός
Οι καλύτερες εφαρμογές ύπνου για παιδιά με τραγούδια, ιστορίες και διαλογισμούςΣυλλογή προϊόντωνΕξοπλισμός ύπνουΕφαρμογές για μωράΔιαλογισμός
Εάν το παιδί σας είναι ιερός τρόμος όταν είναι ώρα για ύπνο, δεν είστε μόνοι: Πολλοί γονείς επαναλαμβάνουν τα ίδια λόγια του Samuel L. Τζάκσον όταν ούρλιαξε, "Πήγαινε στο f–k για ύπνο.Αλλά ανεξάρτη...
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί πρέπει να πάρετε μια βαθιά ανάσα, σύμφωνα με την Red SoxΜπέιζμπολ της μεγάλης κατηγορίαςΑναπνοήΣτρεςΠατρικές φωνέςΔιαλογισμόςΣυγκεντρώνω
Παρακολουθώντας το Boston Red Sox να ξεπερνά τα πλέι οφ στο δρόμο τους προς τις 119 νίκες και ένα τρόπαιο World Series ήταν αξιοσημείωτη. Η ομάδα,αναμφισβήτητα ένα από τα καλύτερα όλων των εποχών, ...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να διαλογιστείτε με τα παιδιάΑνεσηΚορωνοϊόςΜεγάλο παιδίΝηπιαγωγείοΔιαλογισμόςΕνσυνειδητότητα
Με μια συνεχιζόμενη καραντίνα λόγω κορωνοϊού, εύρεση δραστηριότητες για παιδιά στο σπίτι μπορεί να είναι δύσκολο για τους γονείς. Αλλά μερικές φορές η δραστηριότητα είναι καλύτερη όταν είναι αδράνε...
Διαβάστε περισσότεραΗ αντικατάσταση του διαλογισμού με την κράτηση προφανώς κάνει θαύματαΚράτηση στη φυλακήΝέαΔιαλογισμός
Ο Βούδας είπε κάποτε για τον διαλογισμό ότι «δηλΕίναι καλύτερο να κατακτήσεις τον εαυτό σου παρά να κερδίσεις χίλιες μάχες». Δεν χρειάζονται πολλά για να καταλάβεις η αλήθεια αυτής της δήλωσης, ειδ...
Διαβάστε περισσότερα
Τα γυαλιά ηλίου Smith's Lowdown Focus παρακολουθούν τα εγκεφαλικά κύματα για τη βελτίωση της συγκέντρωσηςΤεχνολογίαΠαιδικά εργαλείαΔιαλογισμόςΣτυλΦορετά
Σύμφωνα με την έρευνα, ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται 25 λεπτά για να επανακτήσει την εστίαση αφού αποσπαστεί. Παίρνει ο μέσος γονιός, από την άλλη πλευρά, για πάντα, επειδή αποσπά την προσοχή ποτε μη...
Διαβάστε περισσότεραΟ Υπερβατικός Διαλογισμός με βοήθησε να γίνω καλύτερος πατέρας και σύζυγοςΥγείαΓονική μέριμναΑυτοφροντίδαΔιαλογισμός
Καλώς ήλθατε στο «How I Stay Sane», μια εβδομαδιαία στήλη στην οποία πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλου...
Διαβάστε περισσότεραΟ Υπερβατικός Διαλογισμός με βοήθησε να γίνω καλύτερος πατέρας και σύζυγοςΥγείαΓονική μέριμναΑυτοφροντίδαΔιαλογισμός
Καλώς ήλθατε στο «How I Stay Sane», μια εβδομαδιαία στήλη στην οποία πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλου...
Διαβάστε περισσότερα