Yoga

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Parejas que buscan extender su el embarazo Las rutinas de bienestar más allá de tomar ácido fólico deben considerar el yoga prenatal y los estiramientos durante el embarazo. Ofreciendo una combinac...

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Esos rumores de pedos vergonzosos en la clase de yoga son todos ciertos. Úselo a su favor: si está estreñido y desesperadamente Necesito hacer caca, recurra al yoga. En general, los estiramientos y...

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El dolor de espalda, en particular el dolor lumbar, es un dolor importante. Pero encontré una manera de deshacerme de él. Recibí el Bloque de Yoga Gaiam por Navidad hace unos años de mis hijas. Pen...

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