Nukkua
Tämä pariskunta nukkuu joka yö eri puolella sänkyä. Mitä?NukkumassaSänkyUnihygieniaSängyn JakaminenNukkuaRituaalit
Ray Romano osaa hyvin sänkyjen jakaminen joka on madottanut tiensä aivoihini. Siinä hän valittaa siitä, kuinka hän muuttaessaan yhteen vaimonsa kanssa räjäytti ison kumpi-puoli-sängystä-on sinun?-n...
Lue lisääUniharjoittelu: Millaista se oli viidelle isälleNukkumaanmenoaikaUnenpuuteSänkyUupumusUniharjoitteluVauvan UniNukkua
Kun vauvasi on valmis alkamaan oppia nukahtamaan, hän on noin 10-12 viikkoa. Hassua, näin tapahtuu myös silloin, kun olet parhaimmillasi unen puutteessa. Tämä tekee vauvan houkuttelemisesta takaisi...
Lue lisääKuinka yhdessä nukkuminen tuhosi avioliittoniAvioliitto NeuvojaAvioliittoOnnellinen AvioliittoYhdessä NukkuminenNukkua
On syksy, alkupäivät, mutta taivas pimenee klo 18.00 mennessä. Nukkumaanmenoaika talossamme, vaatimattomassa kahden makuuhuoneen huoneessa New Yorkissa, on huonolaatuista sotaa. Minulla ja vaimolla...
Lue lisääHei, vanhemmat: "Nuku, kun vauva nukkuu" on suuri lihava valhePikkulapsetHuumoriAskareitaVanhemmuusTorkutTehdä TyötäUudet VanhemmatVauva NukkuuVanhemmuus On HelvettiäNeuvojaNukkua
Vanhempana tällä, Internet-aikakaudella, olet varmasti tietoinen kahdesta yleismaailmallisesta totuudesta: Yksi, useimmat ihmiset nauttivat kertomisesta sinulle, kuinka vanhemmuus; ja kaksi, melkei...
Lue lisää
Parhaat vuodevaatteet ja lakanat pitämään sinut viileänä yölläHikiset RatapölkytSänkyHikiMakuuhuoneNukkua
Jos satut olemaan kuuma nukkuja, tiedät kuinka vaikeaa se voi olla nuku hyvät yöunet. Heität. Sinun vuorosi. Pyydät kumppaniasi laskemaan termostaattia. Joo, faneja ja jäähdytystyynyt voi auttaa. M...
Lue lisääUniaikataulu, joka tekee minusta paremman työntekijän, puolison ja isänAvioliitto NeuvojaVanhemmuuden NeuvojaNukkua
Tervetuloa "Kuinka pysyn terveenä”, viikoittainen kolumni, jossa oikeat isät kertovat asioista, joita he tekevät itselleen ja jotka auttavat heitä pysymään pohjassa kaikilla muilla elämänsä alueill...
Lue lisääKuinka lopettaa painajaiset lapsilla: 5 askelta, jotka toimivat minulleHuonoja UniaUnetPainajaisiaNukkumassaNukkua
Talossani olen nimetty Bad Dreamin liukuportaiden taistelija painajaisia. Miten ansaitsin näin mahtavan tittelin? Osittain se johtuu vaimostani herää ruma keskellä yötä. Lapset oppivat tämän totuud...
Lue lisääTämä 7 dollarin unisuihke auttoi minua nukahtamaanUnen TerveysUnen ApuvälineetNukkua
Unisuihke on yksi ratkaisu unenpuute, todellinen ongelma miljoonille amerikkalaisille. National Sleep Foundationin mukaan 45 prosenttia amerikkalaisista sanoo, että huono tai riittämätön uni vaikut...
Lue lisääHaluatko onnellisemman avioliiton? Mene tyynyostoksille vaimosi kanssa. Vakavasti.Avioliitto NeuvojaAvioliittoSuhde NeuvojaArgumentitRakasta KäytännössäNukkua
The tyyny minun välinen sota vaimo ja eskaloituin dramaattisesti. Minusta oli äskettäin tullut ylpeä omistaja erittäin pehmeälle queen-size-tyynylle, jonka koteloin ylellisessä silkkityynyliinassa,...
Lue lisääKuinka lopettaa painajaiset lapsilla: 5 askelta, jotka toimivat minulleHuonoja UniaUnetPainajaisiaNukkumassaNukkua
Talossani olen nimetty Bad Dreamin liukuportaiden taistelija painajaisia. Miten ansaitsin näin mahtavan tittelin? Osittain se johtuu vaimostani herää ruma keskellä yötä. Lapset oppivat tämän totuud...
Lue lisää