बच्चों और वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ फ़िडगेट खिलौने, एक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित

बहुतों को, फिजेट स्पिनर बस दूसरे की तरह लग रहे हो बीत गया खिलौना सनक, 2017 का एक स्मृति चिन्ह जो रुक गया। लेकिन फिजेट स्पिनर एक सनक से कहीं ज्यादा हैं। वे फिजेट खिलौनों के एक वर्ग में से एक हैं जो वैध हैं चिकित्सीय अनुप्रयोग बच्चों और वयस्कों के लिए।

"मनुष्य को आंदोलन की जरूरत है और संवेदी उत्तेजना. हम अपने शरीर के लिए इनपुट के लिए बने हैं, ”वेस्ले कॉलेज में ऑक्यूपेशनल थेरेपी के अध्यक्ष और निदेशक डॉ। वर्लीशा गिब्स कहते हैं। "जब बहुत लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता होती है, तो हमारे तंत्रिका तंत्र हमें स्पर्श, आंदोलन, दृश्य और श्रवण जैसे उत्तेजना की तलाश करने के लिए एक संदेश भेजते हैं।"

गिब्स कहते हैं कि तनाव, चिंता और कुछ विकास संबंधी विकारों वाले लोगों में उत्तेजना की आवश्यकता विशेष रूप से तीव्र होती है। फ़िडगेट खिलौने दिलचस्प बनावट को महसूस करने, वस्तुओं पर दबाव लागू करने और दोहरावदार गतियों को करने का अवसर प्रदान करते हैं, जो सभी उत्तेजना प्रदान कर सकते हैं जो दिमाग को केंद्रित रहने की आवश्यकता है।

"विशेष आवश्यकताओं के साथ पहचाने जाने वाले छात्र यह पहचानने की पूरी प्रक्रिया से गुजरते हैं कि कौन से उपकरण और रणनीतियाँ हैं उन्हें ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा काम करने जा रहा है," सेंट एंसलम में शिक्षा के प्रोफेसर डॉ। ऑब्रे शॉओपेनर-टोरेस कहते हैं महाविद्यालय।

अपने या अपने बच्चे के लिए सही फिजेट खिलौना खोजने के लिए, आपको प्रयोग की इसी तरह की प्रक्रिया से गुजरने की उम्मीद करनी चाहिए। जैसा कि आप शुरू करते हैं, इन दो महत्वपूर्ण कारकों पर विचार करें।

1. व्यक्ति के लिए किस प्रकार की उत्तेजना सर्वोत्तम हो सकती है?
   एक चंचल खिलौना जो ठीक मोटर चालन की अनुमति देता है, वह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा हो सकता है जो अधिकतर अपनी उंगलियों से फ़िडगेट करता है (यानी एक डेस्क पर टैप करना) जबकि एक निचोड़ने योग्य खिलौना किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है जो आदतन उसे पकड़ लेता है मुट्ठी
2. खिलौना कहाँ इस्तेमाल होने वाला है?
   यदि यह एक ऐसी सेटिंग है जहां अन्य लोग काम कर रहे हैं, जैसे कार्यालय या कक्षा, तो आप ध्यान भंग करने की संभावना पर विचार करना चाहेंगे। कई स्कूलों ने इसी कारण से फिजेट स्पिनरों पर प्रतिबंध लगा दिया, क्योंकि शिक्षक अपने छात्रों का ध्यान आकर्षित करने की होड़ से तंग आ गए थे। डॉ शैनन डब्ल्यू। उत्तरी कैरोलिना स्टेट यूनिवर्सिटी में एक शिक्षण सहायक प्रोफेसर बेलेज़ा का कहना है कि उनके मरीज़ अपने निजी अभ्यास में विभिन्न खिलौनों का उपयोग करते हैं, जहां व्यवधान कोई चिंता का विषय नहीं है, जैसा कि वे एक सार्वजनिक सेटिंग में करते हैं, जहां बच्चे की पसंद और क्षमता के बीच संतुलन होना चाहिए। व्यवधान।

तो, इस बात को ध्यान में रखते हुए, आपको कौन से फिजेट खिलौनों पर विचार करना चाहिए? आपकी मदद करने के लिए, बच्चों और वयस्कों के लिए खरीदने के लिए सबसे अच्छे प्रकार के फ़िडगेट खिलौने हैं।

फिजेट क्यूब

यह क्या है? फ़िडगेट क्यूब्स में छह पक्ष होते हैं, प्रत्येक में एक अलग इंटरैक्टिव तत्व होता है, इसलिए उपयोगकर्ताओं को एक दोहराव गति से ऊबने की संभावना कम होती है। बस अपने हाथ में क्यूब को एक तरफ से दूसरी तरफ मोड़ना भी एक संतोषजनक गति हो सकती है। Scheopener-Torres का कहना है कि वे पहली बार में एक व्याकुलता हो सकते हैं, लेकिन कुछ समय बाद नवीनता बंद हो जाती है और छात्र कक्षा की सेटिंग में उनका उपयोग कर सकते हैं।

हम अनुशंसा करते हैं: NS H1037 फिजेट क्यूब टॉय का चयन करें। यह टिकाऊ है, केवल $ 8, और इसमें ऐसे पक्ष हैं जो दोहराए जाने वाले गति और दिलचस्प स्पर्श संवेदना दोनों के साथ उत्तेजित करते हैं।

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स्पाइकी सेंसरी बॉल्स

यह क्या है? ये गेंदें, जो रबर या प्लास्टिक से बनी हो सकती हैं, को पकड़ने, उछालने और निचोड़ने का इरादा है; स्पाइक्स नरम होते हैं, कांटेदार नहीं। उत्तेजना खिलौने की निचोड़ने की क्षमता और इसकी अनूठी बाहरी सतह दोनों से आती है।

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चिंता का पत्थर

यह क्या है? आपकी उंगलियों के बीच रगड़ने के लिए एक चिकना पत्थर। अक्सर एक इंडेंटेशन होता है जहां अंगूठा जाता है, जिससे उन्हें गिराना मुश्किल हो जाता है और लंबे समय तक उपयोग करना आसान हो जाता है। इस सूची के अधिकांश खिलौनों में किसी न किसी प्रकार की असमान बनावट होती है, जो उन्हें फ़िडगेटर्स के लिए दिलचस्प बनाती है, लेकिन चिंता वाले पत्थर वास्तव में उनकी चिकनाई के कारण उपयोगी होते हैं।

हम पसंद: रेवेन ब्लैकवुड द्वारा जैस्पर चिंता स्टोन्स नौकरी के लिए सही आकार और आकार हैं।

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कुंडलित कंगन

यह क्या है? वे छोटे बच्चों के लिए निगलने का खतरा पैदा कर सकते हैं, लेकिन बड़े बच्चों के लिए कुंडलित कंगन बहुत अच्छे हैं। गिब्स के अनुसार, वे "स्पर्शीय और मामूली प्रोप्रियोसेप्टिव इनपुट" के लिए अच्छे हैं; हाथ और बांह के छोटे जोड़ों में इनपुट।"

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पेंसिल अव्वल रहने वाले छात्र

यह क्या है? एक खिलौना जो एक पेंसिल के शीर्ष पर शिकंजा कसता है, जिससे उपयोगकर्ता उन्हें फ्लिप, स्क्रू या मोड़ सकते हैं। विभिन्न पेंसिल टॉपर विकल्पों में से एक टन हैं, जो गिब्स के अनुसार, स्पर्श और दृश्य उत्तेजना दोनों प्रदान करते हैं। ये कक्षा में उपयोग के लिए बहुत अच्छे हैं, जहाँ आपके बच्चे के पास शायद वैसे भी एक पेंसिल होनी चाहिए।

हमें पसंद है: बीकन रिज से फ़िडगेट टॉपर्स का यह सिक्स-पैक जो फ़िडगेटर्स को दो अलग-अलग प्रकार के नट्स को टॉपर से ऊपर और नीचे करने की अनुमति देता है, एक दोहराव गति जो काफी शांत हो सकती है।

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पाओटिंग बॉल्स

यह क्या है? साधारण धातु की गेंदों का एक सेट जिसे आप अपने हाथों में घुमाते हैं। गिब्स का कहना है कि ये गेंदें, जो एक क्लासिक चीनी उपकरण हैं, वयस्कों के लिए बहुत अच्छी हैं। उनमें से दो को एक हाथ से घुमाना एक अजीबोगरीब प्रकार की गति है जिसके लिए मानसिक ध्यान और ठीक मोटर नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

हमें पसंद है: इन एक पौंड टॉप ची बॉल्स में एक दृश्य उत्तेजक परावर्तक सतह होती है और एक कैरीइंग पाउच के साथ आती है जो उनकी रक्षा करती है और परिवहन के दौरान उन्हें एक साथ टकराने से रोकती है।

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बोइंक्स

यह क्या है? एक स्टिक-ऑफ-गम-आकार की जालीदार थैली जिसमें एक संगमरमर बैठता है। बाहरी बनावट दिलचस्प है, और थैली के भीतर संगमरमर को आगे और पीछे निचोड़ना फिजेटर्स के लिए काफी संतोषजनक हो सकता है। बेलेज़ा का कहना है कि वे स्कूल की सेटिंग में अच्छा काम करते हैं।

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स्क्विशी और रेत से भरे गुब्बारे

यह क्या है?: स्क्विशी पॉलीयूरेथेन फोम के हैंडहेल्ड टुकड़े होते हैं, जो आमतौर पर कुछ मज़ेदार या सनकी दिखने के लिए बनाए जाते हैं। बेलेज़ा उन्हें अनुशंसा करता है क्योंकि वे स्पर्श और दबाव उत्तेजना प्रदान करते हैं। स्क्विशी अपने आकार को बहुत ज्यादा बनाए रखते हैं, चाहे कुछ भी हो। रेत से भरे गुब्बारे उन लोगों के लिए भी एक बढ़िया विकल्प हैं, जो नहीं चाहते कि उनका फिजेट टॉय हो, जैसा कि आप जानते हैं, एक चेहरा।

हमें पसंद है: ओह सो स्क्विशी की यह पलक बिल्ली बहुत प्यारी है, और यह सुगंधित है, जो निचोड़ने से परे उत्तेजना का एक और स्तर प्रदान करती है।

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रूबिक के क्यूब्स

खिलौने के बारे में: क्लासिक पहेली वास्तव में एक ठोस फ़िडगेट खिलौने के रूप में दोगुनी हो जाती है। इसके बारे में सोचो: कोई रूबिक क्यूब के साथ खेल रहा है एक ही आंदोलन कर रहा है, स्तरों में से एक को मोड़ रहा है, कई बार। क्या यह एक फिजूलखर्ची के खिलौने की तरह नहीं है? बेलेज़ा का कहना है कि वे निजी प्रैक्टिस में देखे जाने वाले ग्राहकों में सबसे लोकप्रिय पसंद हैं।

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