Bahkan jika Anda mempertimbangkan anak-anak tergantung kamu kesehatan dan kesejahteraan menjadi motivasi terbaik untuk tetap bugar yang pernah Anda miliki, Anda sekarang lebih terdesak waktu daripa...
Baca selengkapnyaJika Anda akan membeli satu potong peralatan olahraga di rumah, membuatnya menjadi bola slam. Seperti sepupunya bola obat tradisional, bola slam dapat digunakan sebagai pengganti beban bebas untuk ...
Baca selengkapnyaTidak ada yang membuat Anda lebih waras, lebih sehat, dan lebih bahagia daripada berpegang teguh pada Anda rejimen latihan — bahkan ketika Anda menghadapi pekerjaan yang menuntut dan keluarga muda....
Baca selengkapnyaJika pelacak kebugaran memiliki kesalahan fatal selain mengomel Anda tentang tidak berolahraga mereka tidak dapat menghitung langkah sambil duduk di meja rias Anda. Anda harus ingat untuk memakainy...
Baca selengkapnyaKeingintahuan dan egosentrisme alami seorang anak dapat dengan mudah menyebabkan pertengkaran dengan orang tua. Tidak ada yang seperti "tapi mengapa?" yang ditempatkan dengan baik. menggambar ketid...
Baca selengkapnyaSebuah studi ilmiah baru menemukan bahwa cokelat mungkin benar-benar baik untuk anak-anak Anda. Saran itu mungkin terdengar kontradiktif, dan tidak seperti sesuatu yang ingin didengar oleh orang tu...
Baca selengkapnyaDugaan akhir pekan lalu "Fight Of The Century" tidak berguna, tetapi masa depan tinju ada di tangan yang cakap — atau, lebih tepatnya, tinju kecil yang marah — dari seorang gadis Kazakh berusia 8 t...
Baca selengkapnya2018 secara objektif buruk untuk orang dewasa: tingkat obesitas naik, peringatan perubahan iklim menjadi lebih mengerikan, politik menjadi lebih buruk, kematian terkait senjata naik sebagai penyeba...
Baca selengkapnyaTidak ada yang membuat Anda lebih waras, lebih sehat, dan lebih bahagia daripada berpegang teguh pada Anda rejimen latihan — bahkan ketika Anda menghadapi pekerjaan yang menuntut dan keluarga muda....
Baca selengkapnyaMenjadi kebugaran adalah hal yang baik, tetapi mudah untuk melewati batas ke tren kebugaran viral yang merugikan kesehatan Anda daripada membantunya. Masukkan: scooping kering, salah satu yang terb...
Baca selengkapnya