Emozioni

Come essere vulnerabili con i tuoi figli: 8 consigli per i padri Emozioni Paternità Mascolinità

In molti modi, la vulnerabilità è una parte inevitabile della genitorialità. Quando diventi genitore, aspettati di trovarti faccia a faccia con i tuoi difetti e le tue debolezze su base regolare. P...

9 emozioni perfette da provare durante il Coronavirus Emozioni Rabbia Colpa Coronavirus Genitori

Come in corso Covid-19 la crisi allunga il nostro isolamento da settimane a possibili mesi, di tutti emozioni sono in continuo stato di flusso. C'è l'ovvia "febbre da cabina" che deriva da infiniti...

Per gli uomini, affrontare il dolore è solitario e isolante. Questo deve cambiare Dolore Emozioni Tristezza Mascolinità

Mentre lottava di recente con le luci di Natale sotto il suo albero, un'ondata di tristezza ha investito Neil Turner. Non poteva fare a meno di pensare a sua figlia Colby, morto nel 2010 a soli due...

I rischi per la salute di trattenere le emozioni, secondo gli esperti Emozioni

Il mondo ti ha detto di imbottigliare le tue emozioni per tutta la vita. Dopotutto non si piange nel baseball, giusto? Ma anche se sopprimere le tue emozioni può risparmiare ad altri il disagio di ...

Un esperto di gestione della rabbia sul perché così tanti uomini sono così arrabbiati Gestione Della Rabbia Uomini Arrabbiati Emozioni Rabbia Arrabbiato

Quando Thomas J. Harbin ha pubblicato il suo lavoro seminale Oltre la rabbia: una guida per uomini nel 2000, era un tempo più semplice. Una specie di. Rabbia, soprattutto tra gli uomini, era un pro...

Per gli uomini, affrontare il dolore è solitario e isolante. Questo deve cambiare Dolore Emozioni Tristezza Mascolinità

Come ho smesso di essere un papà arrabbiato Gestione Della Rabbia Papà Arrabbiato Emozioni Disciplina Urlando Voci Paterne

Ero un papà arrabbiato. Ricordo il momento in cui me ne resi conto, sentendomi come se mi fossi schiaffeggiato in faccia. Era una mattina fredda, ma stavo sudando attraverso i miei vestiti da lavor...

L'idea di vivere la vita senza rimpianti è ridicola e malsana Emozioni Rimpianti Nuovi Genitori

Il culto del “no rimpianti" è forte. Ovunque guardi, c'è un articolo o un libro che promette come vivere una vita senza rimpianti o come godersi una "dieta senza rimpianti". "Nessun rimpianto" è in...

Come praticare la regolazione emotiva: 5 esercizi per mantenere il controllo Gestione Della Rabbia Gestione Emotiva Emozioni Consigli Sulle Relazioni Salute Mentale Consigli Per I Genitori

La regolazione emotiva, nota anche come autoregolazione emotiva, è la pratica di esercitare un certo livello di controllo sui propri pensieri, emozioni e comportamenti in un dato momento. Idealment...

Cosa dire a un bambino che piange in pubblico e cosa non dire Cosa Dire Genitorialità Emozioni Pianto Intelligenza Emotiva

Gran parte della genitorialità sta cercando di evitare i problemi. Prepara i fiammiferi per la festa di compleanno. Metti dentro le scarpe da ginnastica prima che inizi a piovere durante la notte. ...