Gestione Dello Stress
Come riprendersi dal burnout e dallo stress cronicoBruciatoGestione Dello StressFaticaStress CronicoBurnout Dei GenitoriStress E BambiniPsicologia
È molto probabile che tu abbia sentito parlare di burnout e potresti anche averlo sperimentato. Causato da stress da lavoro cronico, è caratterizzato da segni come esaurimento emotivo, mancanza di ...
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Dopo un anno di stress tossico acceso da tanta paura e incertezza, ora è un buon momento per resettare, presta attenzione alla tua salute mentale e sviluppa alcuni modi sani per gestire le pression...
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