הרגלים
איך לבנות את הביטחון העצמי שלך: 8 שיטות פשוטות לשילובעזרה עצמיתהרגליםדאגה עצמיתאֵמוּן
שאל כל אבא, "מה שלומך אֵמוּן רמה עכשיו?", והתשובה העליונה תהיה ככל הנראה, "אה, זה היה יותר טוב." ספר לנו אם זה נכון: אתה עובד קשה, אבל אתה דואג שיהיה לך מספיק, אז אתה עובד עוד קצת, ואז אפילו יותר, ...
קרא עוד6 טיפים להפסקת "גלילת דומים" ולזכות בחזרה ממדיה חברתיתהתמכרות לטלפוןמדיה חברתיתהרגליםזמן מסךגלילת אבדוןפאבינג
הנה מבחר קטן ממה שראיתי במהלך 2 דקות אחרונות גלול בטוויטר. סרטון שבו מישהו מייבש ומינם בור מנגו שעיר עד שדמה לראש המצומק של רוקיסט משנות ה-80. מישהו מבקש עצות מהעוקבים איך לשכנע את בעלה לאמץ משפחה ...
קרא עודשבירת הרגלים רעים: 5 טיפים לעצור אותם אחת ולתמידשְׁתִיָהעזרה עצמיתהרגליםתרגילהרגלים רעיםפאבינגדאגה עצמית
הרגלים רעים, אפילו התמימים לכאורה, יכולים להשפיע לרעה על חייך מבלי שתבין שזה קורה. הזמן והאנרגיה המבוזבזים יכולים להצטבר לאט, וללכוד אותך במעגל של התנהגויות שיכול לנוע בין לא מזיק-אך-מעצבן (כסיסת צ...
קרא עודלכתוב את המחשבות שלי כל יום הופך אותי לאבא טוב יותרשגרה יומיתהרגליםדאגה עצמית
ברוך הבא ל "איך אני נשאר שפוי," טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למען עצמם שעוזרים להם להתבסס בכל שאר תחומי החיים שלהם - במיוחד החלק ההורי. זה קל להרגיש מתוחה כהורה, אבל האבות ...
קרא עוד9 התנהגויות שגורמות לך להיראות כמו טמבל מתנשאיְהִירוּתהרגליםהרגלים רעיםהתנהגויות מתנשאות
מתלונן. רַברְבָנִי. אומרים "נאץ'" במקום באופן טבעי. יש רשימה ארוכה של התנהגויות מעצבנות. אבל אולי אין מישהו שיכול להרתיח את הדם מהר יותר מהתנשאות. דיבור אל מישהו גורם מיד לאדם להיראות יהיר ולמען הא...
קרא עודשבירת הרגלים רעים: 5 טיפים לעצור אותם אחת ולתמידשְׁתִיָהעזרה עצמיתהרגליםתרגילהרגלים רעיםפאבינגדאגה עצמית
הרגלים רעים, אפילו התמימים לכאורה, יכולים להשפיע לרעה על חייך מבלי שתבין שזה קורה. הזמן והאנרגיה המבוזבזים יכולים להצטבר לאט, וללכוד אותך במעגל של התנהגויות שיכול לנוע בין לא מזיק-אך-מעצבן (כסיסת צ...
קרא עוד