あなたはおそらくすでに間のリンクについて知っています エクササイズ と 心臓の健康：定期的な運動は心臓の健康を促進し、心血管疾患のリスクを低下させます。 しかし、 最近の研究American College of Cardiology’sで発表されました 第71回年次科学セッション それにニュアンスを追加します。 不安やうつ病がある場合、定期的な運動はさらに健康な心血管の健康につながる可能性...
