გაბრაზება ეს არის ბუნებრივი, პრიმიტიული ემოცია, რომელიც ემსახურება უამრავ განსხვავებულ მიზნებს, რათა დაგვეხმაროს დასახვაში. საზღვრები, როდესაც გვჭირდება სივრცე დამატებითი ადრენალინით სავსე სატუმბი ...
Წაიკითხე მეტისამუშაო სტრესი მუდმივია ამერიკულ ცხოვრებაში, ჩვენგან მესამედზე მეტი რეგულარულად აცხადებს, რომ ჩვენ ვართ “სამსახურში უკიდურესად სტრესული.” ადვილი გასაგებია რატომ. ხელფასი არ არის დიდი. აურზაური კულტ...
Წაიკითხე მეტიროგორც COVID-19 აგრძელებს ქვეყნის დარბევას, ასე ხდება სტრესი. საკუთარი პასუხისმგებლობებისა და კეთილდღეობის ჟონგლირება 24/7 ზრუნვისა და სოციალური იზოლაციის ფონზე, ბევრი ზრდასრული ექვემდებარება ფსიქი...
Წაიკითხე მეტიიდეალურ სამყაროში, ოჯახის დაგეგმვის საუბრები - რამდენი შვილი გინდა გყავდეს და როდის - ეს მოხდება ქორწილამდე. მაგრამ მაშინაც კი, როდესაც წყვილები აგვარებენ ამ კითხვას, ცხოვრება გრძელდება და პასუხები...
Წაიკითხე მეტიარც ისე დიდი ხნის წინ, თერაპია ადრე აღიქმებოდა სისუსტე. რა, ვინმემ ასე უნდა ისაუბრო? თქვენი გრძნობების შესახებ? საბედნიეროდ, ეს სტიგმა მოიხსნა და უფრო ადვილია როგორც თერაპევტის პოვნა, ასევე საკუთარ...
Წაიკითხე მეტიდაქს შეპარდიბოლო დროს საჯარო აღიარება მისი დამოკიდებულების რეციდივის შესახებ კრიტიკული შუქი მოჰფინა დამოკიდებულების აღდგენა და რას ნიშნავს ცხოვრება სიფხიზლე. გახსნით შეპარდმა აჩვენა, რომ საუკეთესო ...
Წაიკითხე მეტიმიუხედავად იმისა, რომ თითქმის შეუძლებელია იმის გაგება, თუ რამდენი ადამიანები ღალატობენ პარტნიორს (მონაცემები მწირია, რადგან ადამიანები არიან მოღალატე ყოველთვის არ არის ყველაზე მომავალი), ეს ხდება. ...
Წაიკითხე მეტიროგორც დაკავებული, ზრდასრული ადამიანი, თქვენი თავი შეიცავს მორევის მორევს სამუშაოების სიები, განრიგი, მეგობრების მოთხოვნა, სიახლეების განახლებები, სასურსათო სიები, წვეულების მოწვევები და პირადი პრო...
Წაიკითხე მეტიუმცროსი ბავშვები არ არიან ცნობილი საკუთარი თავის გამჭრიახობით ფსიქიკური ჯანმრთელობის ან თერაპიის საჭიროება. და მშობლები ხშირად ზედმეტად დარწმუნებულნი არიან თავიანთ უნარში, დაადგინონ და გადაჭრან თავ...
Წაიკითხე მეტიმამაკაცები გაცილებით ნაკლებად მიდიან თერაპია ვიდრე ქალები და, როდესაც ისინი აკეთებენ, ისინი ხშირად ამთავრებენ თავიანთ პრობლემებზე საუბარს თერაპევტებთან, რომლებიც შემთხვევით არიან ქალები. მაგრამ მიზ...
Წაიკითხე მეტი