მედიტაცია
ძილის საუკეთესო აპები ბავშვებისთვის სიმღერებით, ისტორიებითა და მედიტაციებითპროდუქტის მიმოხილვაძილის მექანიზმიბავშვის პროგრამებიმედიტაცია
თუ თქვენი შვილი წმინდა საშინელებაა, როცა ძილის დროა, თქვენ მარტო არ ხართ: ბევრი მშობელი ეხმიანება სამუელ ლ. ჯექსონმა, როცა ყვიროდა:წადი f–k დასაძინებლად.”მაგრამ იმისდა მიუხედავად, რამდენი ნაბიჯია თ...
Წაიკითხე მეტი
რატომ გჭირდებათ ღრმა სუნთქვა, Red Sox-ის მიხედვითბეისბოლის ძირითადი ლიგასუნთქვაᲡტრესიმამობრივი ხმებიმედიტაციაფოკუსირება
ბოსტონის რედ სოქსის ტალღის ყურება პლეი-ოფი 119 მოგების გზაზე და მსოფლიო სერიის თასი იყო აღსანიშნავი. Გუნდი,სავარაუდოდ ყველა დროის ერთ-ერთი საუკეთესო, გაიმარჯვა დროული ორ-აუტის მკვლელი კომბინაციის წ...
Წაიკითხე მეტიროგორ მედიტაცია ბავშვებთან ერთადკომფორტიᲙორონავირუსიდიდი ბავშვისაბავშვო ბაღიმედიტაციაგონებამახვილობა
ერთად მიმდინარე კარანტინი კორონავირუსის გამო, აღმოჩენა აქტივობები ბავშვებისთვის სახლში შეიძლება რთული იყოს მშობლებისთვის. მაგრამ ზოგჯერ აქტივობა უკეთესია, როდესაც ის უმოქმედოა. ასწავლეთ ბავშვებს მე...
Წაიკითხე მეტიმედიტაციის ჩანაცვლება დაკავებით, როგორც ჩანს, საოცრებაადაკავებაახალი ამბებიმედიტაცია
ერთხელ ბუდამ მედიტაციაზე თქვა, რომ „ე.იჯობია დაიპყრო საკუთარი თავი, ვიდრე მოიგო ათასი ბრძოლა." გასაგებად ბევრი არ არის საჭირო ამ განცხადების სიმართლე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება სტრეს...
Წაიკითხე მეტი
სმიტის Lowdown Focus სათვალე აკონტროლებს ტვინის ტალღებს კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლადტექნოლოგიასაბავშვო მექანიზმიმედიტაციასტილიტარებადი
კვლევის მიხედვით, ყურადღების გადატანის შემდეგ ადამიანს საშუალოდ 25 წუთი სჭირდება ფოკუსის აღდგენას. საშუალო მშობელს, მეორეს მხრივ, სამუდამოდ სჭირდება, რადგან ყურადღების გაფანტვა არასოდეს გაჩერდე. და...
Წაიკითხე მეტიტრანსცენდენტული მედიტაცია დამეხმარა გავმხდარიყავი უკეთესი მამა და ქმარიჯანმრთელობათათიაᲗავის მოვლამედიტაცია
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება „როგორ ვრჩები საღად მოაზროვნე“, ყოველკვირეულ რუბრიკაში, სადაც ნამდვილი მამები საუბრობენ იმაზე, რასაც აკეთებენ საკუთარი თავისთვის, რაც ეხმარება მათ ცხოვრების ყველა სხვა...
Წაიკითხე მეტიტრანსცენდენტული მედიტაცია დამეხმარა გავმხდარიყავი უკეთესი მამა და ქმარიჯანმრთელობათათიაᲗავის მოვლამედიტაცია
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება „როგორ ვრჩები საღად მოაზროვნე“, ყოველკვირეულ რუბრიკაში, სადაც ნამდვილი მამები საუბრობენ იმაზე, რასაც აკეთებენ საკუთარი თავისთვის, რაც ეხმარება მათ ცხოვრების ყველა სხვა...
Წაიკითხე მეტი