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올해 더 나은 사람이 되는 방법: 지켜야 할 10가지 작은 결심결혼 조언우정해상도결혼목표의사 소통연결육아 조언자가 관리
결의안은 나쁜 랩을 가지고 있습니다. 새해에 의미 있는 변화를 만들기 위해 더 나은 사람이 되겠다는 다짐을 새롭게 하는 것은 확실히 나쁠 것이 없습니다. 한 해가 바뀌는 것은 모든 것이 반짝거리고 희망으로 가득 찬 새로운 시작입니다. 그러나 전체적으로 너무 많은 결의안이 모호하거나 비현실적으로 느껴진다. 의도는 순수하지만 현실은 모호하다. 이것이 바로...
더 읽어보기2020년에 좋은 습관을 만들고 실제로 유지하는 방법건강과 피트니스자조해상도좋은 습관나쁜 습관새해 목표
새로운 운동 체제. 하드코어 다이어트. 다시는 담배를 피우지 않겠다는 맹세. NS 집에 대한 엄격한 조직 시스템. 이것들은 일반적입니다 새해 목표 새해가 되기까지 몇 개월은 아니더라도 몇 주 안에 불가피하게 포기했습니다. 적어도 그것이 무엇입니까 BJ 포그 박사, Stanford의 사회 과학 연구원이자 저자는 사람들이 실제적이고 지속 가능하며 건강하고...
더 읽어보기실제로 유용한 12가지 생활 꿀팁아빠 해킹해상도운동하다401k저금다이어트
이 이야기는 우리 친구들과 협력하여 제작되었습니다. 헤이븐 라이프, 인생은 복잡하지만 생명 보험은 필요하지 않다고 믿는 사람들. 해결 방법은 단기 수정 사항을 구매하려는 사람들을 위한 것입니다. 이것이 바로 그들이 자주 실패하는 이유입니다. 해야 할 일에 타이머를 두는 이유 지금 바로 당신의 삶을 개선하기 시작하려면? 우리는 일하고, 운동하고, 부모가...
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