연결 건강한 관계의 일부이지만 경계도 마찬가지입니다. 낭만적인 파트너, 가족 또는 친구와 친밀감을 찾는 것이 정상이지만 경계를 설정하는 것이 중요합니다. 너무 가까운 관계는 부정적인 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 특히 그것이 당신과 당신의 파트너가 당신의 개인적인 감정이나 필요를 놓치게 만드는 경우에 그렇습니다. 이것은 얽힌 관계로 알려져 있으며...
더 읽어보기모든 관계에서 칭찬은 중요합니다. 우리가 인정하고 싶든 그렇지 않든, 우리 모두는 그럴 필요가 있습니다. 감사합니다 우리가 좋은 부모, 좋은 친구, 좋은 파트너, 좋은 사람들이라는 것을 가장 가까운 사람들로부터 듣기 위해 검증되었습니다. 상황이나 작업을 적절하게 처리하는 것과 같이 우리가 옳은 일을 할 때 파트너, 친구 및 아이들로부터 그것에 대해 듣...
더 읽어보기칭찬 — 사려 깊은 칭찬, 즉 - 강력한 것입니다. 그들은 당신이 주의를 기울이고 있다는 것을 다른 사람들에게 나타냅니다. 당신이 하나를 전달할 때, 그것은 사람이 보이고 인정받는 느낌을 줍니다. 남편과 파트너로서 아내에게 칭찬을 전달하는 것이 중요합니다. 예, 당신이 그 힘든 일을 보았거나 변화를 알아차렸고 아내가 알도록 하고 싶었다는 것을 분명히 ...
더 읽어보기모든 결혼 생활에는 장애물이 있으며, 일이 잘 풀리지 않을 때 배우자와 적절하게 의사 소통하는 것은 미래의 과속 방지턱을 피하는 데 필수적입니다. 그러나 수동적인 공격적인 문구로 감정을 숨기는 것이 일반적입니다. 우리는 우리가 더 높은 길을 가고 있다고 스스로 확신하면서 분노와 불만을 은밀히 표현하여 한 말과 다른 의미를 내포합니다. 이것은 문제를 해...
더 읽어보기원한 술친구 같다. 그것은 당신을 회사로 유지하고 당신이 부당한 대우를 받은 이야기를 할 수 있게 해줍니다. 처음에는 편안함을 느끼다가 점점 덜 일하기 시작합니다. 결국, 아무도 더 이상 듣고 싶어하지 않습니다.문제는 무슨 일이 일어났는지 신경 쓰지 않는 척 하면서, 실제로는 정말로 신경을 쓰지 않는다는 것입니다. 그것이 바로 원망입니다. "아직 끝나...
더 읽어보기좋은 의사 소통 모든 관계의 중추입니다. 말하는. 청취. 듣기. 성공적으로 의사 소통하는 커플은 실제로 생각하는 것을 말하는 방법을 배우고 파트너의 말을 공개적이고 적극적으로 경청할 수 있어야 합니다. 단순히 그들의 말을 듣는 것이 아니라 그 뒤에 담긴 의미와 의도를 이해하는 것입니다. 이것을 이해하고 정기적으로 자신의 스타일을 개선하기 위해 노력하는...
더 읽어보기가스라이팅. 트럼프 대통령이 집권한 이후로 이 용어는 피하기 어려웠다. 그것은 우리의 모국어에 스며들지 않고 거의 포화 상태입니다. 심리학 용어는 누군가가 자신의 현실이나 정신 상태에 의문을 제기하게 만드는 조작의 한 형태를 설명합니다. 누군가를 설득하기 위해 작동하는 전술입니다. Hey 아마도 내가 생각하고 느끼는 것이실제로 유효하지 않습니다 ......
더 읽어보기때때로 파트너에게 좌절감을 느끼는 것은 정상입니다. 지옥, 우리는 그들에게 결코 좌절감을 느끼지 않는 것이 이상하다고까지 말할 것입니다. 결혼 답답할 수 있습니다. 두 사람이 동거하면서 청구서, 모기지, 자녀, 일정, 시댁, 이상한 습관, 그 사이의 모든 문제를 해결하면 필연적으로 한 사람은 다른 사람을 약간 미치게 만들 것입니다. 그러나 좌절은 곧 ...
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