Terapija
25 pykčio valdymo įrankiai, kuriuos reikia naudoti, kai jaučiatės supykęPykčio ValdymasEmocinis ReguliavimasPyktisTerapija
Pyktis yra natūrali, primityvi emocija, kuri tarnauja įvairiems tikslams, nepadedama mums susikurti ribas, kai mums reikia erdvės, kad pripildytų mus papildomo adrenalino, kai susiduriame su ginčas...
Skaityti daugiauKaip geriausiai kovoti su darbo stresu ir perdegimu, pasak 5 terapeutaiPerdegimasTerapijaStresasDarbasDarbai
Darbo stresas yra nuolatinis Amerikos gyvenime, daugiau nei trečdalis mūsų nuolat praneša, kad esame “labai įtemptas darbe. Nesunku suprasti kodėl. Atlyginimai nėra dideli. Dėl šurmulio kultūros at...
Skaityti daugiauVaikams sunku susidoroti su koronaviruso stresu. Žaidimų terapija gali padėti.Žaidimo TerapijaTerapijaNerimasStresasCovid 19Stresas Ir Vaikai
COVID-19 ir toliau siautėja šalį, tai daroma streso. Žongliruodami savo atsakomybe ir gerove 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę ir socialinėje izoliacijoje, daugelis suaugusiųjų patiria nau...
Skaityti daugiauMano žmona ruošiasi susilaukti kito kūdikio. Aš ne. Ką mes darome?VaikaiŠeimos Planavimas5 TerapeutaiTerapijaLaiminga Santuoka
Idealiame pasaulyje, pokalbiai apie šeimos planavimą - kiek vaikų norite turėti ir kada - įvykti prieš vestuves. Tačiau net ir tada, kai poros sprendžia šį klausimą, gyvenimas užklumpa ir atsakymai...
Skaityti daugiauKaip lankymasis terapijoje padėjo šiems vyrams tapti geresniais tėvaisTerapijaPsichinė SveikataKonsultavimasVyriškumas
Ne taip seniai, terapija anksčiau buvo vertinamas kaip silpnumas. Ką, tau reikia taip pasikalbėti? Apie JŪSŲ JAUSMUS? Laimei, ši stigma buvo panaikinta ir lengviau susirasti terapeutą ir pripažinti...
Skaityti daugiauDaxas Shepardas teisus: atsigavimas nuo priklausomybės yra visą gyvenimą trunkantis procesas. Aš žinau.Priklausomybės AtkūrimasReabilitacijaPriklausomybėTerapijaTėviški Balsai
Daxas Shepardasneseniai viešas prisipažinimas apie jo priklausomybės atkrytį kritiškai nušvietė priklausomybės atsigavimas ir ką reiškia gyventi blaivumas. Atsivėręs Shepardas parodė, kad net esant...
Skaityti daugiauSantykių problemos: kaip mes išsaugojome savo santuoką po dvigubo romanoSantuokos PatarimasSantuokos KonsultavimasSukčiavimasNeištikimybėSantuokaTerapijaReikalusKonsultavimasSeksas
Nors beveik neįmanoma nujausti, kiek žmonių apgaudinėja savo partnerį (duomenų yra nedaug, nes žmonės, kurie yra neištikimas ne visada yra patys tinkamiausi), taip atsitinka. Daug. Iš tiesų, neišti...
Skaityti daugiau8 būdai, kaip atsikratyti darbinio streso ir būti aktyvesniamTerapijaStreso Valdymas
Kaip užimtas, suaugęs žmogus, jūsų galvoje yra besisukantis sūkurys darbų sąrašai, tvarkaraščiai, prašymai draugauti, naujienų atnaujinimai, bakalėjos prekių sąrašai, vakarėlių kvietimai ir asmenin...
Skaityti daugiauKada darželiui reikia terapeuto? Štai Ženklai.TerapeutaiTerapijos VadovasKomfortasTerapijaDarželis
Jaunesni vaikai nėra žinomi kaip įžvalgūs apie savo psichinė sveikata ar terapijos poreikių. Ir tėvai dažnai yra pernelyg įsitikinę savo gebėjimu diagnozuoti ir išspręsti savo vaiko akivaizdžias pr...
Skaityti daugiauKodėl dėl psichikos sveikatos vyrai kreipiasi į moteris terapeutas, o ne į vyrusTerapijos VadovasTerapija
Vyrai kur kas rečiau eina į terapija nei moterys, ir kai tai daro, jos dažnai kalba apie savo problemas su terapeutais, kurie yra moterys. Tačiau priežastys, dėl kurių vyrai atsiduria pas moteris t...
Skaityti daugiau