Yoga

Zwangerschapsoefeningen en yogahoudingen voor uw pijnlijke veranderende lichaam

Zwangerschapsoefeningen en yogahoudingen voor uw pijnlijke veranderende lichaamErvan UitgaandYogaZwangerschap

Koppels die hun. willen verlengen zwangerschap wellnessroutines die verder gaan dan het knallen van foliumzuur, moeten prenatale yoga en zwangerschapsoefeningen overwegen. Het aanbieden van een com...

Lees verder
Ik probeerde vader-dochteryoga en herinnerde me toen dat binding leuk zou moeten zijn

Ik probeerde vader-dochteryoga en herinnerde me toen dat binding leuk zou moeten zijnYogaTweens & TienersDe Experimentele FamilieTween

Mijn dochter en ik zaten begin dit jaar in de verkeerde ruimte onze eerste yogales. We hebben het net gehaald, omdat we onze wekelijkse boodschappen in de toegewezen tijd en het overslaan van onze ...

Lees verder
Yoga houdingen voor constipatie om jezelf te helpen poepen

Yoga houdingen voor constipatie om jezelf te helpen poepenConstipatieSpijsverteringYogaFitness

Die geruchten over gênante scheten in de yogales zijn allemaal waar. Gebruik dat in uw voordeel: als u geconstipeerd en wanhopig bent? moet poepen, wend je tot yoga. Over het algemeen zijn de rekoe...

Lees verder
Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwen

Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwenYogaOefeningTraining

Je denkt waarschijnlijk aan yoga als een zen-inducerende stretching-routine in plaats van een vet verbranden ga naar voor gewichtsverlies. Je zou het mis hebben. Uitgebreid onderzoek toont aan dat ...

Lees verder
Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwen

Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwenYogaOefeningTraining

Je denkt waarschijnlijk aan yoga als een zen-inducerende stretching-routine in plaats van een vet verbranden ga naar voor gewichtsverlies. Je zou het mis hebben. Uitgebreid onderzoek toont aan dat ...

Lees verder
Veilige en gemakkelijke peuteryogahoudingen en professionele tips

Veilige en gemakkelijke peuteryogahoudingen en professionele tipsYogaLeeftijd 2Leeftijd 3Leeftijd 4

Yoga is gebruikt in klaslokalen om kinderen helpen focussen en in ziekenhuizen om kinderen te helpen genezen. Maar buiten de therapeutische toepassingen is yoga best leuk. Kinderen graven het. Want...

Lees verder
Dit yogablok van $ 11 is mijn favoriete trainingspartner

Dit yogablok van $ 11 is mijn favoriete trainingspartnerRekkenYogaOefeningTrainingYoga BlokFitness

Rugpijn, in het bijzonder lage rugpijn, is een ernstige pijn. Maar ik heb een manier gevonden om er echt vanaf te komen. Ik heb het Gaiam Yoga Block ontvangen voor Kerstmis een paar jaar geleden va...

Lees verder
Ik probeerde vader-dochteryoga en herinnerde me toen dat binding leuk zou moeten zijn

Ik probeerde vader-dochteryoga en herinnerde me toen dat binding leuk zou moeten zijnYogaTweens & TienersDe Experimentele FamilieTween

Mijn dochter en ik zaten begin dit jaar in de verkeerde ruimte onze eerste yogales. We hebben het net gehaald, omdat we onze wekelijkse boodschappen in de toegewezen tijd en het overslaan van onze ...

Lees verder
Veilige en gemakkelijke peuteryogahoudingen en professionele tips

Veilige en gemakkelijke peuteryogahoudingen en professionele tipsYogaLeeftijd 2Leeftijd 3Leeftijd 4

Yoga is gebruikt in klaslokalen om kinderen helpen focussen en in ziekenhuizen om kinderen te helpen genezen. Maar buiten de therapeutische toepassingen is yoga best leuk. Kinderen graven het. Want...

Lees verder