Spise Sunt

Proteinshakes for barn: Alt du trenger å vite

Proteinshakes for barn: Alt du trenger å viteErnæringBarnematMat Og DrikkeSpise Sunt

Vektøkningsdrikker og proteinshakes for barn kommer med mange løfter. De hevder å hjelpe barn vokse eller i det minste nå sine daglige anbefalte porsjoner av frukt og grønnsaker. De markedsføres so...

Les mer
5 myter om barns probiotika og gode tarmbakterier

5 myter om barns probiotika og gode tarmbakterierProbiotikaMyterSpise Sunt

Probiotika er verdiløst for friske barn. Riktignok er det en økende følelse av at noen bakterier er faktisk veldig bra for mennesker. Og sant, forskere har nylig doblet seg når det gjelder å studer...

Les mer
McDonald's nye Happy Meal-standarder går ikke langt nok

McDonald's nye Happy Meal-standarder går ikke langt nokHurtigmatSpise SuntMcdonald's

McDonald's nylig annonserte et stort engasjement å forbedre ernæringskvalitet av barnas måltider. Globalt vil minst 50 prosent av Happy Meal-pakkene, som inkluderer hovedrett, tilbehør og drikke, o...

Les mer
15 sunne hurtigmatmenyelementer for barn

15 sunne hurtigmatmenyelementer for barnHurtigmatSpise Sunt

Selv de mest helsebevisste foreldrene vil finne seg selv på en hurtigmatkjøring på et tidspunkt - enten utenfor en travel motorvei eller i en travel uke. Men du trenger ikke helt å unngå bekvemmeli...

Les mer
Sunne snacks du kan la barna dine spise når som helst

Sunne snacks du kan la barna dine spise når som helstSnacksSpise Sunt

Mater du barna dine en sunn frokost, pakk dem en næringsrik lunsj, og lage dem en sunn middag de fleste dager i uken? Gullstjerne for deg. Hva med snacksene deres? Hvis det er her rockestjerneforel...

Les mer
Kresne spisere: Hvorfor foreldre ikke bør slåss mot barn om grønnsaker eller middag

Kresne spisere: Hvorfor foreldre ikke bør slåss mot barn om grønnsaker eller middagFamiliemiddagFamiliekamp UkeHot TaSpise Sunt

Lager sunn mat for barn kan føles som en form for performancekunst. Man skjærer, krydder, sauterer, og kaster deretter. Nei, ungen vil ikke ha noe brokkoli eller asparges eller filet mignon eller z...

Les mer
Mate kresne spisere: De 6 harde faktaene foreldre må fordøye

Mate kresne spisere: De 6 harde faktaene foreldre må fordøyeFamiliemiddagErnæringSterk SannhetSpise Sunt

Middag hardliners aldri forsone seg med kresne spisere. Forestillingen om at et barn kan bli tvunget til å spise er like feilaktig som ideen om at de burde være det. Faktum er det barn vil ikke sul...

Les mer
Kresne spisere: Hvorfor foreldre ikke bør slåss mot barn om grønnsaker eller middag

Kresne spisere: Hvorfor foreldre ikke bør slåss mot barn om grønnsaker eller middagFamiliemiddagFamiliekamp UkeHot TaSpise Sunt

Lager sunn mat for barn kan føles som en form for performancekunst. Man skjærer, krydder, sauterer, og kaster deretter. Nei, ungen vil ikke ha brokkoli eller asparges eller filet mignon eller zucch...

Les mer
Hvordan stoppe en baby fra å kaste mat på gulvet

Hvordan stoppe en baby fra å kaste mat på gulvetMåltiderFamiliemiddagUndervisningRengjøringMiddagSpiserSpise Sunt

Når barna begynner spise fast føde det virker ofte som om bare ti prosent noen gang når munnen deres. Resten havner ofte klemt inn på bordet, gnidd inn i håret, smurt på veggene eller sprutet på gu...

Les mer
Mate kresne spisere: De 6 tøffe faktaene foreldre må fordøye

Mate kresne spisere: De 6 tøffe faktaene foreldre må fordøyeFamiliemiddagErnæringSterk SannhetSpise Sunt

Middag hardliners aldri forsone seg med kresne spisere. Forestillingen om at et barn kan bli tvunget til å spise er like feilaktig som ideen om at de burde være det. Faktum er det barn vil ikke sul...

Les mer