Домашние тренировки

15 простых домашних тренировок для развития силы в любое время года Папа бод Домашние тренировки

Вы чувствуете себя измотанным на прежних домашних тренировках? Те, что вы стряхнули в начале карантин когда вы отчаянно искали тренировки делать дома? Если ваши простые домашние тренировки начинают...

5 невероятно сложных домашних тренировок для воинов с собственным весом Папа бод Тренировки для мужчин Домашние тренировки

Ваша гостиная превращается в удобный тренажерный зал. Нет никаких членских взносов. Нет болтливого потного чувака или рваного телесный позор подражатель тренера. Есть только вы, может быть, дети, м...

5 лучших лент для упражнений на карантин Домашние тренировки

Многие из тех, кто сейчас набухает гостиные и подвалы больше не вернутся в свои спортзалы после COVID-19 кризис утихает. Они на собственном опыте убедились, насколько удобным и экономичным может бы...

Лучшие растяжки и упражнения для пап с хронической болью в спине Старение Домашние тренировки

Ничто так не говорит «добро пожаловать в отцовство», как хроническая боль в пояснице. Кто знал, что постоянное ношение крошечного человечка, который каждую неделю набирает несколько фунтов, может и...

6 растяжек, которые помогут выровнять осанку и повысить гибкость Упражнение Домашние тренировки

Современная жизнь уже искажает ваше тело. Но, как это обычно бывает, отцовство поднимает ситуацию еще на одну ступеньку выше. Потому что в дополнение к ежедневному ущербу, который наносится, скажем...

Советы по медитации для молодых родителей Домашние тренировки

От зачатия до колледжа нет такого этапа родительского пути, который не сопровождался бы стрессом. Если проверенные методы борьбы с этим - виски, упражнения, переезд в другую страну и изменение имен...

Советы по медитации для молодых родителей Домашние тренировки

Семейная тренировка - хорошее занятие для детей дома? Этот папа узнает Упражнение Томас Домашние тренировки Экспериментальная семья

Два моих мальчика были взволнованы, когда я рассказал им о своих планах на ежедневную семью. рутина тренировок. Они были так взволнованы, что двое сразу же начали демонстрировать, насколько они хор...

Fun & Fitness Kids - это линейка тренажеров, разработанных для детей Здоровье и Фитнесс Большой ребенок Домашние тренировки Спортивные товары Фитнес

Все согласны с тем, что повышение активные дети является важным. Однако стоит ли им ходить в спортзал, все еще остается открытым. Не каждый родитель Круто, что их шестилетний ребенок делает станову...

Тренировка пионера кроссфита для парней с детьми (и другие отговорки)Домашние тренировки

Если ваши штаны подсказывают вам новогодние решения в этом году, доктор Келли Старретт уверена, что вы можете винить своих детей. «Посетите любую начальную школу и посмотрите на свою когорту людей ...