Sledujte: Justin Timberlake robí z cvičenia rodinnú záležitosť

Justin Timberlake vie, že deti nie sú nikdy príliš malé na to, aby sa naučili, ako zostať fit.

Po tom, čo si minulý štvrtok so svojou manželkou Jessicou Biel zakopali v mori, Timberlake a ich 2,5-ročný syn Silas Randall si užili chvíľu rodinného fitness. V an Instagram video Zverejnené v nedeľu, speváka a herca možno vidieť robiť kliky vonku s pomocou svojho syna, ktorý si ľahol na Timberlakeov chrbát, aby dal svojmu otcovi nejakú váhu navyše.

"Striasanie tých zvyškov ako...Dúfam, že všetci mali veľký Deň vďakyvzdania!" Timberlake napísal titulok k príspevku predtým, ako pripísal zásluhy Jessice Biel za natočenie videa, ktorého tieň sa objavuje.

Vyzerá to tak, že Silas dáva svojmu otcovi tú správnu dávku odporu navyše, aby vypotil svoje jedlo na Deň vďakyvzdania. Navyše, celá vec je sakramentsky roztomilá. Rovnako ako Mark Zuckerberg, ktorý pár mesiacov pred tým zverejnil video príťahy s pomocou svojej dcéryTimberlake prišiel na skvelý spôsob začleniť svoje dieťa plynule do jeho kondície a spríjemnite si z toho čas s rodinou. Ale hlavne, rekvizity, aby sa vrátil

cvičiť tak skoro po Dni vďakyvzdania. Tá morčacia kóma je skutočná.

4 cviky na chrbát pre oteckov, ktorí veľa jazdia na ramenách

4 cviky na chrbát pre oteckov, ktorí veľa jazdia na ramenáchDomáce CvičeniaFitnes

Jazda na chrbte je zábava pre vaše dieťa – ale pre vaše telo? Nie veľmi. Ak si na chrbát alebo ramená nasadíte 30 až 40-kilogramové vrece predškoláka, zvyšuje to váhu a tlak na krk a hornú časť chr...

Čítaj viac
5 zimných tričiek na cvičenie, ktoré vás udržia v teple a pohodlí

5 zimných tričiek na cvičenie, ktoré vás udržia v teple a pohodlíCvičeniePosilovaťOblečenieFitnes

Či už pokračujete vo svojom posilovať režim alebo začiatok a Novoročné kondičné nakopnutie, je dôležité nosiť pre prácu správne oblečenie. Dobré tričko na cvičenie je rovnako dôležité ako dobré ten...

Čítaj viac
Najlepší tréningový plán pre čerstvých otcov a oteckov

Najlepší tréningový plán pre čerstvých otcov a oteckovVytrvalosťTréningový PlánNoví OtcoviaSilaFitnes

Otcovstvo si vyžaduje veľa prípravy. Maľovať škôlka. Zostavte postieľka. Čítať detské knihy. Snažte sa neprasknúť. S obrovským kontrolným zoznamom, ktorý na vás hľadí dole, je ľahké prehliadnuť sku...

Čítaj viac