Бол у леђима
Kako sprečiti i ispraviti bol u leđima tokom vožnjeВожњаПутовањеСтречцхесБол у леђима
Teško je izabrati šta je najbolnije na dugim putovanjima sa porodicom. Odredište je možda veličanstveno, ali put je pun grubih puteva, od kukanja do svađa oko plejlistu za putovanje neprestanim pau...
ОпширнијеKako nositi bebu i spasiti se od bolova u leđimaБол у леђима
Ako imate strašne bolove u leđima i pitate se šta se dođavola dogodilo, nemojte zanemariti štetu koju vaš mali snop radosti može da nanese. Nošenje deteta po ceo dan — ergonomski носач бебе ili ne ...
ОпширнијеNajbolje istezanje za bol u donjem delu leđaТата бодСтречцхесБол у леђима
Ne postoji ništa iscrpljujuće od бол у крстима. Grimase, stenjanje i slaba osećanja od kojih čovek dobija izbacujući leđa dešavaju se zato što je ovo područje puno nervnih završetaka koji burno rea...
Опширније
Da li su Hoka One One najbolje cipele za bol u leđima?Бол у леђимаЦипеле
Jednog popodneva, bez ikakvog upozorenja, moj leđa eksplodirala od pucanja. Grčevi su mi katapultirali gore-dole sa desne strane, a zatim migrirali niz desnu nogu. Osećao sam se kao da me ubode u d...
ОпширнијеVežbe za bol u donjem delu leđaАб вежбеБол у леђима
Ako ste poput većine muškaraca, veći deo dana provodite ispred računara, skrušeni u Канцеларијска столица i pogrbljen nad tastaturom. Šanse su da ovo radite upravo sada. To, ili si kod kuće izbacuj...
ОпширнијеKako nositi bebu i spasiti se od bolova u leđimaБол у леђима
Ako imate strašne bolove u leđima i pitate se šta se dođavola dogodilo, nemojte zanemariti štetu koju vaš mali snop radosti može da nanese. Nošenje deteta po ceo dan — ergonomski носач бебе ili ne ...
ОпширнијеVežbe za bol u donjem delu leđaАб вежбеБол у леђима
Ako ste poput većine muškaraca, veći deo dana provodite ispred računara, skrušeni u Канцеларијска столица i pogrbljen nad tastaturom. Šanse su da ovo radite upravo sada. To, ili si kod kuće izbacuj...
ОпширнијеСавршено држање је мит, па га немојте ни покушаватиЛоше држањеДржањеБол у леђимаСпа
Када сам започео свој први посао након факултета, дошао сам спреман са гадним малим уређајем који се зове Лумо Лифт. Причвршћен за моју кошуљу путем магнета, коректор држања би помало вибрирао свак...
Опширније