Meditation
De bästa sömnapparna för barn med sånger, berättelser och meditationerProdukt SammanställningSovutrustningBabyapparMeditation
Om ditt barn är en helig skräck när det är dags för sängen, är du inte ensam: Många föräldrar upprepar samma ord av Samuel L. Jackson när han skrek, "Gå f-k och sova.” Men oavsett hur många steg so...
Läs mer
Varför du behöver ta ett djupt andetag, enligt Red SoxMajor League BaseballAndasPåfrestningFaderliga RösterMeditationFokus
Titta på Boston Red Sox strömma igenom slutspelet på väg mot 119 vinster och en World Series-trofé var anmärkningsvärt. Laget,utan tvekan en av de bästa genom tiderna, segrade tack vare en mördande...
Läs merHur man mediterar med barnBekvämlighetCoronavirusStort BarnDagisMeditationMindfulness
Med en pågående coronavirus karantän, hitta aktiviteter för barn hemma kan vara svårt för föräldrar. Men ibland är aktiviteten bättre när det är inaktivitet. Att lära barn att meditera i denna tid ...
Läs merAtt ersätta internering med meditation gör tydligen underverkKvarsittningNyheterMeditation
Buddha sa en gång om meditation att "idet är bättre att erövra sig själv än att vinna tusen slag." Det krävs inte mycket för att förstå sanningen i detta påstående, särskilt när det gäller att lära...
Läs mer
Smiths Lowdown Focus-solglasögon övervakar hjärnvågor för att förbättra koncentrationenTeknologiBarnutrustningMeditationStilAnvändbara
Enligt forskningen tar det en genomsnittlig person 25 minuter att återfå fokus efter att ha blivit distraherad. Det tar den genomsnittliga föräldern, å andra sidan, för evigt, eftersom distraktione...
Läs merTranscendental Meditation har hjälpt mig att bli en bättre pappa och manHälsaFöräldraskapEgenvårdMeditation
Välkommen till "How I Stay Sane", en kolumn varje vecka där riktiga pappor berättar om de saker de gör för sig själva som hjälper dem att hålla sig förankrade i alla andra områden av deras liv. Det...
Läs merTranscendental Meditation har hjälpt mig att bli en bättre pappa och manHälsaFöräldraskapEgenvårdMeditation
Välkommen till "How I Stay Sane", en kolumn varje vecka där riktiga pappor berättar om de saker de gör för sig själva som hjälper dem att hålla sig förankrade i alla andra områden av deras liv. Det...
Läs mer