ความเครียดในช่วงวันหยุดเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ปกครอง การสำรวจแสดงให้เห็น

หากคุณเป็นผู้ปกครอง มีโอกาสที่คุณกำลังพยายามไล่ตามพลังงาน… และอาจนอนหลับ… หลังจากวันหยุดรอบแรก คริสต์มาส ผ่านไปแล้ว แต่วันส่งท้ายปีเก่าอยู่ใกล้แค่เอื้อม และพวกเราหลายคนเหนื่อย และถ้าคุณรู้สึกเครียด การรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอาจทำให้คุณสบายใจขึ้นได้ หากคุณกำลังนับวันที่เด็กๆ กลับไปโรงเรียนด้วย แสดงว่าคุณอยู่ในมิตรภาพที่ดี

ความจริงก็คือช่วงวันหยุดเป็นช่วงที่เครียดมากสำหรับครอบครัว และการสำรวจใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้ปกครองหลายคนต้องดิ้นรนในช่วงวันหยุด การสำรวจความคิดเห็นระดับชาติของโรงพยาบาลเด็กซี.เอส. มอตต์ เกี่ยวกับ Children's Health ได้สอบถามผู้ปกครองตัวอย่างระดับประเทศเกี่ยวกับความเครียดในช่วงวันหยุดและพบว่าทั้งหมด พวกเราหลายคนรู้สึกถึงความเครียดและความกดดันที่ทำให้วันหยุดมีมนต์ขลัง – และเราหวังว่าจะได้กลับมาที่ ความปกติ

แบบสำรวจนี้จัดทำโดย Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) สำหรับโรงพยาบาลเด็ก C.S. Mott โดยเฉพาะ คือ ดำเนินการในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2564 แก่ผู้ปกครองที่มีบุตรอย่างน้อยหนึ่งคนที่บ้านซึ่งมีอายุระหว่าง หนึ่งและ 18 การสำรวจพบว่าผู้ปกครองเกือบทั่วโลก (96 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่าวันหยุดนี้มีความสุขสำหรับครอบครัว

แต่ก็เครียดอยู่ดี. สิ่งต่างๆ เช่น การจับจ่ายซื้อของ การมีสุขภาพแข็งแรง การเงิน และการเป็นเจ้าภาพในครอบครัว เป็นจุดที่ทำให้ผู้ปกครองวิตกกังวลในช่วงวันหยุด

และสำหรับพ่อแม่ การที่ลูกๆ หยุดพักผ่อนก็เป็นเรื่องที่เครียดเช่นกัน คุณแม่ร้อยละ 23 ที่ทำการสำรวจความคิดเห็นกล่าวว่าการที่ลูกๆ อยู่บ้านในช่วงปิดเทอมทำให้พวกเขาเครียด ขณะที่พ่อ 14 เปอร์เซ็นต์ก็พูดแบบเดียวกัน

ด้วยตัวเลขเหล่านี้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่หนึ่งในสามของผู้ปกครองมี ความเครียด โล่งใจเมื่อลูกๆกลับไปโรงเรียนหลังวันหยุด เวลาหยุดทำงานเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เล่นกลน้อยลง และนั่นก็กลับมาเป็นปกติที่พวกเราหลายคนกระหายหลังจากวันหยุด

หากคุณรู้สึกเครียดระหว่างที่เราอยู่ในช่วงเวลาระหว่างคริสต์มาสและปีใหม่ ผู้ปกครอง 71 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าการให้เวลากับตัวเองช่วยลดความเครียดได้ รออยู่นะพ่อแม่! โรงเรียนอยู่ใกล้แค่เอื้อม!