แม้ว่าคุณจะมีเจตนาดีที่สุด แต่ก็ง่ายที่จะฟังอย่างผิดพลาดว่า คนหลงตัวเอง หรือเป็นคนเห็นแก่ตัว พิจารณาสิ่งนี้: มีคนมาหาคุณพร้อมปัญหา แทนที่จะขอคำแนะนำจากพวกเขา คุณพูดตามความเป็นจริงว่า “ถ้าฉันเป็นคุณ...
อ่านเพิ่มเติมเมื่อคุณกลายเป็น พ่อแม่ใหม่, โลกทั้งใบของคุณเปลี่ยนไป นี้ไม่ควรแปลกใจ เพื่อนบอกเราแบบนี้ ครอบครัวอีกด้วย นรกวรรณกรรมการเลี้ยงดูทุกชิ้นย้ำย้ำ แต่ไม่มีอะไรเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย...
อ่านเพิ่มเติมสามส่วนที่สำคัญที่สุดของการแต่งงานคืออะไร? การสื่อสารการสื่อสารและการสื่อสาร อย่างจริงจัง. ทุกปัญหาไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ ที่ทำให้เกิดภัยพิบัติในการแต่งงาน มีแนวโน้มว่าจะเกิดจากการขาดการสื่อสารบางอย่...
อ่านเพิ่มเติมเป็นกลวิธีทั่วไปที่นำเสนอโดยนักจิตวิทยา นักบำบัด และ ที่ปรึกษาการแต่งงาน: ใช้ “ฉัน” แทนคำว่า “คุณ” เมื่อมี การโต้แย้ง หรือการสนทนาที่ตึงเครียด ยอดเยี่ยม. แต่ทำไมประโยค “ฉัน” ถึงมีประโยชน์มาก และที่...
อ่านเพิ่มเติมการกล้าแสดงออกไม่ควรยากนัก โดยพื้นฐานที่สุดคือการระบุสิ่งที่คุณต้องการและจำเป็นในช่วงเวลาที่กำหนด “ฉันอยากกินอาหารอินเดียมากกว่า” “คืนนี้การโทรหาครอบครัวด้วย Zoom ไม่ดีสำหรับฉัน” “ฉันไม่สามารถช่วยค...
อ่านเพิ่มเติมการฟัง เป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ทุกความสัมพันธ์ทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแต่งงานต้องการให้มันเจริญรุ่งเรือง แต่การฟังเป็นทักษะที่ต้องพัฒนาและฝึกฝน ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้คน โดยเฉพาะผู้ชายที่อาจรู้...
อ่านเพิ่มเติมประนีประนอม เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์มากพอๆ กับการทำกาแฟและผล็อยหลับไปขณะดู Netflix คนหนึ่งพูดอย่างหนึ่ง อีกคนพูดอีกอย่าง เป็นการดีที่คุณพยายามที่จะพบกันตรงกลาง การประนีประนอมไม่ใช่เรื่องสนุกแต่...
อ่านเพิ่มเติมความเจ็บปวดมักไม่ค่อยได้รับการต้อนรับ หนาว? แน่นอนว่าบางครั้ง ความเหนื่อยล้า? ที่จัดการได้ แต่ความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทางอารมณ์ ชนิดเป็นเรื่องยาก ไม่มีใครอยากอยู่ในนั้น ยิ่งไปกว่านั้น การดูคนท...
อ่านเพิ่มเติมเลือก การต่อสู้ของคุณเลือกการต่อสู้ของคุณอย่างชาญฉลาด. อย่างไรก็ตาม คำพูดนี้เป็นคำแนะนำที่มั่นคง มันช่วยให้คุณเข้าและออกจาก การเผชิญหน้ากับคู่สมรสของคุณ, เพื่อนร่วมงาน, สมาชิกในครอบครัว — ไม่ว่าใคร...
อ่านเพิ่มเติมในทุกด้านของชีวิต การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ แต่ในอา การแต่งงานหากมี การสื่อสาร การพังทลายก็สามารถทำให้สิ่งทั้งปวงลดลงได้ ด้วยเหตุนี้ คู่รักจึงจำเป็นต้องสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม น่าเสียด...
อ่านเพิ่มเติม