İş Yaşam Dengesi
7 Terapiste Göre Tükendiğimi Hissettiğimde Ne Yaparım?YanmakTükenmişlikAkıl Sağlığıİş Yaşam Dengesi
Dünya, özellikle şu anda ve özellikle ebeveynler için yüksek baskılı bir yer. İş, ebeveynlik, finansal endişeler, geniş aile bakımı ve benzeri diğer konuları dengelerken, risk ebeveyn tükenmişliği ...
Devamını oku
Çalışan Ebeveynler Kontrolü Daha Fazla Hissetmek İçin Ne Yapabilir?Iş Tavsiyesiİş Yaşam Dengesi
Yönetici koçu Daisy Dowling ilk kez ebeveyn olduğunda, mesleki eğitiminin ve uzmanlığının yetersiz kaldığını görünce şok oldu. “Kariyer uzmanı olmam gerekiyordu” diyor. “Ve hemen çok şey bilmediğim...
Devamını okuTükenmişliği İş-Yaşam Dengenizi Bozmaktan Nasıl Koruyabilirsiniz?TükenmişlikStresİş Yaşam DengesiKişisel Bakım
Sakin para birimidir. Bu her zaman doğruydu, ama şimdi daha da fazla aşırı uyarılmış, iş-yaşam-(un) dengeli çizgilerin bulanıklaştığı dünya ve stres diğerleri olmadığında düz kafalı olma yeteneği, ...
Devamını oku
Erkekler İçin Aslında Faydalı Olan 7 Kendi Kendine Yardım KitabıKendi Kendine YardımBaşarıÇalışmakKitabınIlişkilerİş Yaşam DengesiTavsiye
Daha mutlu olmak ister misin? Daha soğuk mu? Daha az endişeli mi? İşyerinde daha iyi ve evde daha mı iyi? Hepimiz değil mi? Ancak, babalığın en yoğun döneminde olduğunuz için, bunu başarmak biraz z...
Devamını oku"Yaptığınız Şeyi Sevin" Efsanesi İş-Yaşam Dengesini Nasıl Yıktı?ÇalışmakMesleklerİş Yaşam Dengesi
"Yaptığın işi sev, hayatında bir gün bile çalışmayacaksın." Ya da eski atasözü böyle gider. Bu cümle kafamıza bir darbe indirdi - ve hatta popüler bir ortak çalışma alanının sloganı, tişörtler ve ş...
Devamını okuSabah E-postamı Kontrol Etmeyi Bıraktım ve Hayatımı DeğiştirdimSosyal MedyaAkıl SağlığıEkran Zamaniİş Yaşam DengesiKişisel BakımTeknoloji
Gerçek babaların yaptıkları şeyler hakkında konuştuğu haftalık bir köşe yazısı olan “Nasıl Aklı başında Kalırım”a hoş geldiniz yaşamlarının diğer tüm alanlarında, özellikle de ebeveynlik bölümü. Bu...
Devamını okuŞiddet Eden Çocuklar Kaba Değil, İletişim Kurmakta ZorlanıyorlarÖfke KontrolüŞiddetİş Yaşam DengesiBabana Sor
babacan,28 aylık bebeğim son zamanlarda oldukça agresif oldu. Anneme ya da bana saldırmak için her fırsatı değerlendiriyor. Ben tam zamanlı bir babayım ve annem vardiyalı çalışıyor. Herhangi bir ip...
Devamını okuPazar Korkularını unutun. Ebeveynler Hafta Sonu İçin Endişeleniyor,Modern EbeveynlikEndişeİş Yaşam DengesiEbeveynlik CehennemdirPazar Korkuları
Ben çocukken, babam geçerken bir ebeveyn olarak beni rahatsız eden bir şey söyledi. Bir hafta sonu, erkek kardeşlerim ve ben bir havuzda su sıçratıp oyun oynuyor ve onun yüzme dersinde hüsrana uğra...
Devamını okuBabaların Hemen Şimdi Yapabilecekleri Evden En İyi İşEvden çalışmakÇalışmakMesleklerİş Yaşam DengesiOfis
Üzgünüm beyler. Ama eğer bir evden çalışma çünkü siz bir ebeveynsiniz ve rahat bir şekilde oturarak iş gününüzü özenle geçirmeye dair büyük vizyonlarınız var. ev ofisi yürümeye başlayan çocuğunuz m...
Devamını okuCoronavirüs Sırasında Evden Çalışma: 12 Baba Her Şeyi Nasıl Dengeliyor?Evden çalışmakÇocuk BakımıStres YönetimiStresKoronavirüsİş Yaşam Dengesi
Kreşler, okullar, ofisler ve zorunlu olmayan işletmeler kapalı. Sayesinde koronavirüs, hepimiz evde sıkışıp kaldık, bize dayatılan garip koşullardan bir miktar normallik görüntüsü çıkarmaya çalışıy...
Devamını oku