Я

Поради щодо прийняття рішень для батьків: як дійсно, справді планувати наперед Довгострокове планування Прийняття рішень Планування Я

Легко стати жертвою безпосередності сучасного світу. Нас бомбардують сповіщення про останні новини, флеш-розпродажі, безкоштовну доставку на наступний день, вхідні поштові скриньки, які здаються не...

Як навчити себе реально, по-справжньому жити моментом Самодопомога Присутність Я Уважність

Просто будьте присутні. Живуть в даний момент. Це поради, які ви чуєте і бачите всюди. І ви, напевно, часто говорите це собі, оскільки це допомагає, коли ви проводите час зі своїми дітьми. Ви не за...

7 способів зосередитися на роботі, коли ви відволікаєтеся Продуктивність Робота Я

Це знайома сцена: наближається дедлайн, і ви хочете закінчити в звичайні години, щоб вам не доводилося працювати допізна і змінювати делікатну послідовність сімейного вечора. Але виглядає не дуже д...

Різниця між впевненою в собі людиною і егоцентричним придурком Я

Ми всі знаємо цю людину — одержиму статусом, шукає успіху, яка, здається, не може зосередитися ні на чому, крім себе. Їх легко помітити, оскільки вони завжди знаходять способи включити свій успіх а...

Як зробити заздрість своїм союзником: 4 способи використати це на свою користь Самодопомога Ревнощі Заздрість Я

Чоловік в Instagram з шістьма пакетами, який завжди розповідає про веселі пригоди своєї сім’ї. Той хлопець на вулиці з Model X. Інші батьки в дошкільному закладі вашої дитини, які, здається, завжди...

Як бути більш терплячим: 7 порад щодо розвитку навичок (так, це навичка)Самодопомога Терпіння Я

Батьківство, у багатьох відношеннях, - це довга вправа на терпіння. З моменту, коли ви дізнаєтеся, що чекаєте, вам доручається терпляче чекати — і це завдання може стати більш вимогливим, коли ваша...

Як самореклами, не будучи образливими: 5 порад, які слід пам’ятати Робота Порада Я

З огляду на вибір між обговоренням своїх досягнень чи прибиранням туалету на автобусній станції, багато хлопців відповідали б: «Де швабра?»Багато слів пов’язано з саморекламою: непристойний, огидни...

Як написати листа з вибаченнями людині, якій ви заподіяли шкоду Життя Я

An вибачення, справжнє вибачення перед кимось, кого ти образив, важко виправити. Ви повинні витратити на це час і зусилля, визнати те, що ви зробили, пояснити, що пішло не так, висловити щире каятт...

Як встановлювати межі (і не придиратися)Життя Любов і секс Я

Відносини складні. Ви можете ні відчувати наприклад, прибирати після обіду або проводити вихідні наодинці з дітьми, поки ваш партнер за містом, але здоровий відносини, як правило, передбачають бала...

Як бути трішки чарівнішим (не бути неприємним)Відносини Життя Я

Спостерігати за чарівністю в дії все одно, що спостерігати за хорошою танцівницею. Є стиль, контроль і невимушений ритм. Ця чарівна, симпатична людина, здається, знає, що потрібно сказати і зробити...