Терапия
25 инструмента за управление на гнева, които да използвате, когато се чувствате вбесениКонтрол на гневаЕмоционална регулацияГнявТерапия
Гняв е естествена, примитивна емоция, която служи за редица различни цели, като ни помага да се настроим граници, когато се нуждаем от пространство, което да ни напълни с допълнителен адреналин, ко...
Прочетете ощеКак най-добре да се борим със стреса на работното място и изгарянето според 5 терапевтаИзгоряТерапияСтресРаботаРаботни места
Стресът на работното място е константа в американския живот, като повече от една трета от нас редовно съобщават, че сме “изключително стресиран по време на работа” Лесно е да се разбере защо. Запла...
Прочетете ощеСправянето със стреса от коронавирус е трудно за децата. Игровата терапия може да помогне.Играйте терапияТерапияБезпокойствоСтресCovid 19Стрес и деца
Тъй като COVID-19 продължава да претърсва страната, така го прави стрес. Жонглирайки със собствените си отговорности и благополучие на фона на 24/7 грижи и социална изолация, много възрастни са под...
Прочетете ощеЖена ми е настроена да има още едно бебе. Не съм. И какво ще правим?ДецаСемейно планиране5 терапевтиТерапияЩастлив брак
В идеалния свят, разговори за семейно планиране — колко деца искате да имате и кога — се случи преди сватбата. Но дори когато двойките се справят с този въпрос, животът продължава и отговорите се п...
Прочетете ощеКак ходенето на терапия помогна на тези мъже да станат по-добри бащиТерапияДушевно здравеКонсултиранеМъжественост
не толкова отдавна, терапия се е разглеждало като слабост. Какво, трябва да говориш с някого? За ВАШИТЕ ЧУВСТВА? За щастие, тази стигма е премахната и е по-лесно както да намерите терапевт, така и ...
Прочетете ощеДакс Шепърд е прав: Възстановяването от пристрастяване е процес през целия живот. Знам.Възстановяване на зависимостРехабилитацияПристрастяванеТерапияБащински гласове
Дакс Шепърде скорошен публично признание за рецидива на неговата зависимост хвърли критична светлина възстановяване от пристрастяване и какво означава да живееш с трезвост. Откривайки се, Шепърд по...
Прочетете ощеПроблеми с връзката: Как спасихме брака си след двойна афераСъвети за бракБрачни консултацииИзневеряваИзневяраБракТерапияДелаКонсултиранеСекс
Макар че е почти невъзможно да се получи представа колко хората изневеряват на партньора си (данните са оскъдни, защото хората, които са неверен не винаги са най-предстоящите), случва се. Много. Вс...
Прочетете още8 начина да изчистите ума си от стреса в работата и да присъствате повечеТерапияУправление на стреса
Като зает, възрастен човек, главата ви съдържа въртящ се вихър от списъци със задачи, графици, заявки за приятелство, актуализации на новини, списъци с хранителни стоки, покани за парти и лични при...
Прочетете ощеКога детската градина има нужда от терапевт? Ето Знаците.ТерапевтиРъководство за терапияКомфортТерапияДетска градина
По-малките деца не са известни с това, че са проницателни за своите душевно здраве или нужди от терапия. И родителите често са прекалено уверени в способността си да диагностицират и разрешават при...
Прочетете ощеЗащо мъжете виждат жени терапевти вместо мъже за психично здравеРъководство за терапияТерапия
Мъжете са много по-малко склонни да ходят терапия отколкото жените и когато го правят, често накрая говорят за проблемите си с терапевти, които случайно са жени. Но причините, поради които мъжете с...
Прочетете още