Pérdida De Peso

Los 7 mejores entrenamientos de carrera para bajar de peso

Los 7 mejores entrenamientos de carrera para bajar de pesoPapá BodPérdida De PesoCorriendoAptitud Física

Es un año nuevo, una vez más, y para aquellos que se han marcado metas ambiciosas de acondicionamiento físico como una tarea importante de su año, es posible que se estén preparando nuevas estrateg...

Lee mas
Los mejores ejercicios para bajar de peso

Los mejores ejercicios para bajar de pesoPérdida De PesoEjercicio

Estas son algunas buenas noticias para cualquiera que busque arrojar algunas libras: No tienes que correr 10 millas al día para perder peso. De hecho, los estudios sugieren corriendo 10 millas por ...

Lee mas
Pierda peso más rápido con estos 10 movimientos

Pierda peso más rápido con estos 10 movimientosPapá BodPérdida De PesoEjercicio

Vos tambien ganó algo de peso. Sucede. No importa tanto por qué ganas, sino lo que haces ahora para detener la ganancia y volver a la forma de pelea.Es posible que tenga la tentación de probar suer...

Lee mas
14 fantásticos ejercicios de abdominales que no son abdominales

14 fantásticos ejercicios de abdominales que no son abdominalesPapá BodEjerciciosDesarrollo MuscularPérdida De PesoEjercicioEjercicios Abdominales

Si estás a punto de buscar en Google cómo hacer abdominales, o invertir abdominales, o buenos entrenamientos de abdominales y mira otro video de ejercicios que incluye toneladas y toneladas de abdo...

Lee mas
Entrenamiento P90X de 20 minutos para padres

Entrenamiento P90X de 20 minutos para padresPapá BodPérdida De PesoEjercicioEntrenamientosEjercicioEntrenamientos Para Hombres

P90X ha existido durante casi 15 años y cuenta con un club de fans de celebridades por una buena razón: funciona. Una abreviatura de Power 90 Extreme, el programa de 90 días fue desarrollado por el...

Lee mas
Kevin Smith dice que su hija inspiró la pérdida de peso que le salvó la vida

Kevin Smith dice que su hija inspiró la pérdida de peso que le salvó la vidaPérdida De Peso

En febrero de este año, el cineasta y comediante Kevin Smith casi muere de un infarto de miocardio mientras grababa un nuevo directo televisor especial. En ese momento, Smith sufría de un bloqueo d...

Lee mas
10 mejores ejercicios para bajar de peso

10 mejores ejercicios para bajar de pesoPérdida De PesoEjercicio

Su esposa llevó al bebé, pero de alguna manera, ambos terminaron ganando kilos de más durante el embarazo. Hasta que no se convirtió en padre, no apreció la cantidad de privación de sueño que se pr...

Lee mas
Un nuevo estudio muestra que para algunos, el momento de su entrenamiento es importante

Un nuevo estudio muestra que para algunos, el momento de su entrenamiento es importantePérdida De PesoEjercicioEjercicio

Si eres un evangelista del entrenamiento matutino, un nuevo estudio de Patrick Schrauwen, profesor de estudios de nutrición y movimiento en el Centro Médico de la Universidad de Maastricht, podría ...

Lee mas
Los comentarios negativos sobre el peso no ayudan a perder peso

Los comentarios negativos sobre el peso no ayudan a perder pesoPérdida De PesoAño NuevoAptitud Física

Lo único que critica tu cuerpo de la pareja Logra es hacerte lucir como un idiota total, confirma una nueva investigación. El estudio de más de 1,000 hombres y mujeres encontró que positivos y nega...

Lee mas
Por qué su resolución de año nuevo de perder peso fue una mala idea

Por qué su resolución de año nuevo de perder peso fue una mala ideaPérdida De Peso

Han pasado dos semanas desde Año Nuevo, y el entusiasmo de un nuevo comienzo se ha apagado. Así que vayamos al grano: no vas a mantener tu ingenio resolución de pérdida de peso. Lo que no significa...

Lee mas