Mielenterveys

Koiran omistamisen edut: Koronaviruksen aikana ne ovat vieläkin suurempia

Koiran omistamisen edut: Koronaviruksen aikana ne ovat vieläkin suurempiaMielenterveysKoronaviirusKoirat

Samalla kun me kaikki käsittelemme erilaisia ​​pelon, ahdistuneisuuden, turhautumisen ja ikävystymisen kohtauksia. kotona koronaviruspandemian aikana, joukossamme on tietty ryhmä, joka voi hyvin ai...

Lue lisää
Lopetin sähköpostini tarkistamisen aamulla ja muutin elämäni

Lopetin sähköpostini tarkistamisen aamulla ja muutin elämäniSosiaalinen MediaMielenterveysRuutuaikaTyö Ja Yksityiselämän TasapainoItsehoitoTekniikka

Tervetuloa "How I Stay Sane" -kolumniin, jossa oikeat isät kertovat tekemisistään. itseään, jotka auttavat heitä pysymään maassa kaikilla muilla elämänsä alueilla - erityisesti vanhemmuuden osa. Se...

Lue lisää
Jar Jar Binksin näyttelijä Ahmed Best sanoo, että "Star Wars" melkein tappoi hänet

Jar Jar Binksin näyttelijä Ahmed Best sanoo, että "Star Wars" melkein tappoi hänetItsemurhaMielenterveysTähtien Sota

Vuonna 1999 lukemattomia Tähtien sota fanit kiihtyivät vihasta hölmöä Jar Jar Binksia kohtaan Episodi I: The Phantom Menace. Mutta mies tuon hahmon takana, Ahmed Best, tunsi tuon pilkan ja pilkan j...

Lue lisää
Olen isä, joka kärsii masennuksesta. Sen myöntäminen pelasti minut.

Olen isä, joka kärsii masennuksesta. Sen myöntäminen pelasti minut.HaavoittuvuusTyttärien KasvattaminenJuokse EteenpäinMielenterveysMasennusMaskuliinisuus

Eräänä päivänä viime kesänä olin yksin kotona nuorimmani kanssa tytär. Hän oli viisivuotias. Olin karmeassa kunnossa. Muutama viikko aiemmin minulle oli repeytynyt akillesjänne pelatessaan koripall...

Lue lisää
Improvisointi auttaa minua olemaan rennompi isä, koska sillä ei ole panoksia

Improvisointi auttaa minua olemaan rennompi isä, koska sillä ei ole panoksiaYstävyysKomediaMielenterveysParannus

Tervetuloa "How I Stay Sane" -kolumniin, jossa oikeat isät kertovat tekemisistään. itseään, jotka auttavat heitä pysymään maassa kaikilla muilla elämänsä alueilla - erityisesti vanhemmuuden osa. Se...

Lue lisää
12 ajatuksia herättävää tekstiä stressaantuneen kumppanin lähettämiseen

12 ajatuksia herättävää tekstiä stressaantuneen kumppanin lähettämiseenAvioliitto NeuvojaSuhde NeuvojaMielenterveysStressiIhmissuhteetTekstitTuki

Jos olet ollut parisuhteessa tarpeeksi kauan, oletamme, että sinulla on joukko meneillään olevia taktiikoita murtautuaksesi, kun kumppanisi on stressaantunut olo tai loppuunpalanut. Saatat viedä la...

Lue lisää
6 tapaa rauhoittua, kun olet menettämässä malttisi

6 tapaa rauhoittua, kun olet menettämässä malttisiSuututtaaMielenterveysStressiItsehoito

Kuuntele, meillä kaikilla on omat hetkemme. Ehkä lapset eivät vain kuuntele. Tai lankosi on myös vähän hän itse. Tai työtoverisi ei kertonut sinulle pitävänsä viikon taukoa, ja nyt sinun on huolehd...

Lue lisää
Sosiaalinen media mielenterveydestä: Bill ehdottaa muutettuja kuvatarroja

Sosiaalinen media mielenterveydestä: Bill ehdottaa muutettuja kuvatarrojaSosiaalinen MediaMielenterveysTeini Ikäiset

Yhdistyneessä kuningaskunnassa ehdotettu laki saattaa olla ensimmäinen hyvä askel, jota tutkijat ja vanhemmat ovat etsineet parantaaksemme toimintaamme lasten mielenterveys. Mitä enemmän tutkimuksi...

Lue lisää
Kuinka lopettaa liiallinen ajattelu: 5 asiantuntijastrategiaa mielesi rauhoittamiseksi

Kuinka lopettaa liiallinen ajattelu: 5 asiantuntijastrategiaa mielesi rauhoittamiseksiItse ApuaYliajatteleminenMielenterveysNeuvoja

Me kaikki märehtimme joskus. Mutta jos potkaiset edelleen itseäsi, koska lapsesi sai COVID-tartunnan perhejuhlissa viime vuonna tai toistaa sen kiusallisen Zoom-tapaaminen aivoissasi olevalla silmu...

Lue lisää
TikTokin vaikutus lasten mielenterveyteen oikeusministerien tutkimassa

TikTokin vaikutus lasten mielenterveyteen oikeusministerien tutkimassaTiktokMielenterveysInternetin Turvallisuus

TikTok on valtion syyttäjäpaneelin arvostelun kohteena, joka haluaa selvittää, onko suositulla sosiaalisen median alustalla kielteisiä vaikutuksia nuorten fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Kuuden ...

Lue lisää