Opas Nukkumaan
Vanhemman opas yhteisnukkumiseen ja sänkyjen jakamiseenYhdessä NukkuminenSängyn JakaminenOpas NukkumaanVauvatVanhemmat
Harvat vanhemmuuteen liittyvät aiheet herättävät yhtä paljon intohimoa ja vihaa kuin yhdessä nukkuminen. Termi viittaa käytäntöön, jossa vauvat nukkuvat lähellä, "aistin kantaman sisällä" hoitajans...
Lue lisääMikä on SIDS, tarkalleen?SidsSidojen OpasOpas Nukkumaan
Se on vanhemman pahin painajainen: kävellä vauvan pinnasänkyyn ja tajuta, että lapsi ei hengitä. SIDS, tai Lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymä, on SUID: n tai äkillisen odottamattoman lapsenkuolem...
Lue lisääKuinka keinuttaa vauva nukkumaan turvallisestiNukkumassaVauvan UniOpas Nukkumaan
Tietää kuinka keinuttaa vauva nukkua on välttämätön taito varten vastasyntyneiden vanhemmat. Jos vastasyntyneet näyttävät vaativilta huoltoa, se johtuu siitä, että he ovat, mutta syy he vaativat nu...
Lue lisääKuinka saada lapsi nukkumaanOpas Nukkumaan
Olet ylittänyt sen vaiheen, jossa tunnet sydäntä lämmittävän vedon, kun lapsesi huutaa keskellä yötä ja pyytää sinua juoksemaan apuun. Nyt siitä on tulossa a iltainen kamppailu saadaksesi omasi taa...
Lue lisääMikä on 4 kuukauden unen regressio? Kaikki vanhempien tarvitsee tietääPikkulapsetOpas Nukkumaan
Vastasyntyneiden vanhemmat voivat olla hereillä parittomina tunteina – heräillä keskellä yötä syöttämistä ja vaippoja varten – mutta yleensä he voivat luottaa mahdollisuuksiin saada kiinni joistaki...
Lue lisää7 toimivaa nukkumaanmenorituaalia lapsille ja taaperoilleNukkumaanmenorutiinejaOpas Nukkumaan
Liian monet vanhemmat pelkäävät nukkumaanmenoaikaa. Silloin suloinen, miellyttävä nuorukasi siirtyy ilon nippusta pyhään kauhuun, ja käytät suurimman osan 60 minuutista hurraillen, kerjäämiseen ja ...
Lue lisääPainajaisia lapsilla: ratkaisuja ja vastauksiaOpas Nukkumaan
Vaikka aikuiset voivat kokea painajaisia, ne ovat paljon yleisempiä lapset kolmen ja kuuden vuoden iässä. Tiede ei ole tarkkaan varma, mikä saa unen muuttumaan painajaiseksi, mutta vanhempien on No...
Lue lisääTotuus sinisestä valosta, unesta ja lapsistasiSininen ValoOpas Nukkumaan
Tabletit, älypuhelimet, ja muut mobiililaitteet voivat olla valtava apu vanhemmille, olipa kyseessä lasten viihde pitkiä automatkoja tai häiritä heidän huomionsa, kun jätät työn kesken. Lisäksi las...
Lue lisääKuinka paljon unta lapset tarvitsevat? Paljon enemmän kuin luulet!Unen SeurantaOpas Nukkumaan
Nukkua näyttää olevan universaali tarve elävien olentojen keskuudessa - vaikka mikä on a hyvät yöunet vaihtelee hurjasti: ruskeat lepakot käytännössä nukkuvat elämänsä pois (20 tuntia vuorokaudessa...
Lue lisääKuinka saada lapset nukkumaan yön yliOpas Nukkumaan
Yön nukkuminen on mahdollista. Vähän työtä ja kurinalaisuutta, sinun väsynyt taapero laittaa kuusi, seitsemän, kahdeksan peräkkäistä tuntia ja antaa unettomat vanhemmat kaivattua taukoa. Mutta mite...
Lue lisää