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Lorsque le monde n'est pas dans les griffes d'une pandémie, la parentalité est un stress-induire l'effort. Maintenant? Tout est surmultiplié. Étaient enfermé à la maison, face à une économie en chu...

9 signes que vous êtes épuisé mentalement - et comment rebondir Soulagement Du Stress Santé Mentale Stress Épuisement Épuisement Mental Soins Auto Administrés

2020 était une montagne russe, et nous voulons quitter cette balade. Ce n'est pas seulement que nous en avons marre de la pandémie et de ses restrictions sur nos vies et celles de nos enfants. C’es...

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Dites-le avec nous: Pour être là pour votre famille, vous devez être là pour vous-même. Maintenant, nous comprenons que comprendre cela et exécuter cela sont deux choses différentes. Il n'y a pas t...

L'anxiété liée au coronavirus est gérable pour les parents avec ces techniques Soulagement Du Stress Coronavirus Stratégies Parentales Soins Auto Administrés Philosophie

Les coronavirus et l'anxiété résultant d'une pandémie, nous a tous incités à être à des niveaux accrus de panique (Coronanxiety, peut-être ?) Mais maintenant, plus que jamais, les parents doivent r...

Suis-je un mauvais parent pour parler d'ordures à propos de mes enfants ?Des Médias Sociaux Soulagement Du Stress Demande Au Bon Père La Parentalité C'est L'enfer Thérapie Et Conseil

Dans l'édition de cette semaine de Conseil paternel, un père accablé qui a eu un sérieux retour de flamme après dénigrer ses enfants lors d'une fête, demande: est-il toujours acceptable d'insulter ...

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Entre un monde pandémie, un sans précédent crise économique, et une rentrée scolaire incertaine, nous sommes tous stressés et les enfants ne font pas exception. La différence est que, contrairement...

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Paul a commencé à prendre du CBD parce qu'il voulait être un meilleur père. Le travail à haute pression et à haute récompense du père de deux enfants du New Jersey faisait des ravages. Les jours de...

La routine quotidienne qui m'aide à être un père plus efficace (et plus attentionné)Travail à Domicile Soulagement Du Stress Exercer Stress

Bienvenue à "Comment je reste sain d'esprit», une chronique hebdomadaire où de vrais pères parlent des choses qu'ils font pour eux-mêmes et qui les aident à rester ancrés dans tous les autres domai...

Comment lutter contre le stress lié au COVID et booster votre humeur Soulagement Du Stress Parentalité Pandémique La Gestion Du Stress Stress

Après une année de stress toxique enflammé par tant de peur et d'incertitude, le moment est venu de se remettre à zéro, faites attention à votre santé mentale et développez des moyens sains de gére...