Exercer

De meilleurs programmes de conditionnement physique à l'école peuvent conduire à des élèves plus intelligents Écoles Exercer Aptitude

« L'objectif est de faire bouger les enfants tout au long de la journée scolaire », a déclaré Hillman. Bien qu'il accorde que le temps de classe académique est également important, "il est clair qu...

5 façons créatives d'amener vos enfants à jouer dehors Exercer Grand Enfant

À l'ère des iPads, Xbox et méticuleusement programmés activités après l'école, il n'est pas très surprenant que la plupart des enfants répondent à « sortir et jouer » avec un regard vide. Mais cela...

Ce bloc de yoga à 11 $ est mon partenaire d'entraînement préféré Élongation Yoga Exercer Entraînement Bloc De Yoga Aptitude

Les maux de dos, en particulier les douleurs lombaires, sont des douleurs majeures. Mais j'ai trouvé un moyen de m'en débarrasser. J'ai reçu le bloc de yoga Gaiam pour Noël il y a quelques années d...

Comment enseigner aux enfants l'exercice et la forme physique Gmc Exercer Matt Barkley Le Contenu De Marque Aptitude Nfl

Ce qui suit a été réalisé en partenariat avec GMC Sierra, qui permet aux pères du monde entier de « papa comme un pro ». Ensemble, nous célébrons le dévouement, la discipline et l'audace l'artisana...

La tradition familiale qui nous a gardés sains d'esprit pendant COVID-19 Traditions Familiales Traditions Aliments Exercer Covid Activités Familiales

Cela peut sembler écoeurant et cliché, mais cela ne le rend pas moins vrai: nous devons tous tirer le meilleur parti des mauvaises situations. C'est particulièrement vrai en ce moment quand les cho...

Papa Bods met les enfants en danger d'obésité alors... Mettez-vous en meilleure forme !Obésité Infantile Exercer Avis En Surpoids

Une nouvelle étude suggère que le régime d'exercice d'un homme avant d'avoir un enfant affecte son avenir taux métabolique de l'enfant et les résultats de santé liés au poids jusqu'à l'âge adulte. ...

Comment rejoindre une ligue de football pour adultes a fait de moi un meilleur père Le Football Exercer

Bienvenue à "Comment je reste sain d'esprit», une chronique hebdomadaire où de vrais pères parlent de ce qu'ils font pour eux-mêmes et qui les aident à rester ancrés dans tous les autres domaines d...

Une étude dit que vous n'avez pas besoin de faire de l'exercice aussi longtemps que vous le pensez Exercer Entraînements Entraînement

L'exercice est un élément important de la gestion de la santé mentale et physique. C'est aussi un timeuck. Mais un plus long entraînement n'est pas toujours un meilleur entraînement, et une nouvell...

Meilleurs trackers d'activité et de fitness pour les parents Santé Et Remise En Forme Exercer Rassemblements De Produits Articles De Sport Aptitude

Rien ne vous garde plus sain d'esprit, en meilleure santé et plus heureux que de vous en tenir à votre régime d'entraînement — même lorsque vous jonglez avec un travail exigeant et une jeune famill...

Le meilleur plan d'entraînement par intervalles à haute intensité pour les papas Exercer Aptitude

Allez les boules au mur. Reposez-vous brièvement. Allez à nouveau les balles contre le mur. C'est l'idée derrière l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), une sorte d'exercice conçu...