पीठ दर्द
ड्राइविंग से पीठ दर्द को कैसे रोकें और ठीक करेंड्राइविंगसड़क यात्राहिस्सोंपीठ दर्द
यह चुनना मुश्किल है कि परिवार के साथ लंबी सड़क यात्राओं के बारे में सबसे दर्दनाक क्या है। मंजिल भले ही शानदार हो, लेकिन सड़क उबड़-खाबड़ रास्तों से भरी है, रोने से लेकर झगड़े तक रोड ट्रिप प्लेलिस्ट ...
अधिक पढ़ेंबच्चे को कैसे पालें और पीठ दर्द से खुद को कैसे बचाएंपीठ दर्द
अगर आपको कमर दर्द की समस्या है और आप सोच रहे हैं कि आखिर हुआ क्या है, तो उस नुकसान को नज़रअंदाज़ न करें जो आपके आनंद के छोटे बंडल से हो सकता है। एक बच्चे को पूरे दिन ले जाना — एर्गोनोमिक बच्चे को उ...
अधिक पढ़ेंपीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ स्ट्रेचपिता बी ओ डीहिस्सोंपीठ दर्द
इससे ज्यादा दुर्बल करने वाला कुछ नहीं है निचली कमर का दर्द. मुस्कराहट, कराह और कमजोर भावनाएँ जो किसी से मिलती हैं अपनी पीठ बाहर फेंकना ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह क्षेत्र तंत्रिका अंत से भरा होता ...
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क्या होका वन वाले पीठ दर्द के लिए सबसे अच्छे जूते हैं?पीठ दर्दजूते
एक दोपहर, बिना किसी चेतावनी के, my शूटिंग दर्द के साथ पीठ फट गई. ऐंठन ने मेरे दाहिने हिस्से को ऊपर और नीचे किया, फिर मेरे दाहिने पैर को नीचे की ओर स्थानांतरित कर दिया। मुझे ऐसा लगा जैसे मुझे पीठ के...
अधिक पढ़ेंपीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए व्यायामअब व्यायामपीठ दर्द
यदि आप अधिकांश पुरुषों की तरह हैं, तो आप अपना अधिकांश दिन एक कंप्यूटर के सामने बिताते हैं, एक में फिसल जाता है कार्यालय की कुर्सी और एक कीबोर्ड पर कूबड़। अजीब हैं, आप अभी यह कर रहे हैं। वह, या आप घ...
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अगर आपको कमर दर्द की समस्या है और आप सोच रहे हैं कि आखिर हुआ क्या है, तो उस नुकसान को नज़रअंदाज़ न करें जो आपके आनंद के छोटे बंडल से हो सकता है। एक बच्चे को पूरे दिन ले जाना — एर्गोनोमिक बच्चे को उ...
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यदि आप अधिकांश पुरुषों की तरह हैं, तो आप अपना अधिकांश दिन एक कंप्यूटर के सामने बिताते हैं, एक में फिसल जाता है कार्यालय की कुर्सी और एक कीबोर्ड पर कूबड़। अजीब हैं, आप अभी यह कर रहे हैं। वह, या आप घ...
अधिक पढ़ेंपरफेक्ट पोस्चर एक मिथक है, इसलिए इसके लिए प्रयास भी न करेंगलत मुद्रा # खराब मुद्राआसनपीठ दर्दकल्याण
जब मैंने कॉलेज के बाद अपनी पहली नौकरी शुरू की, तो मैं लूमो लिफ्ट नामक एक छोटे से उपकरण के साथ तैयार होकर आया। एक चुंबक के माध्यम से मेरी शर्ट से जुड़ा हुआ, मुद्रा सुधारक हर बार जब भी मैं झुकता था, ...
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