Penurunan Berat Badan
7 Latihan Lari Terbaik untuk Menurunkan Berat BadanTubuh AyahPenurunan Berat BadanBerlariKebugaran
Ini adalah tahun baru, sekali lagi, dan bagi mereka yang telah menetapkan tujuan kebugaran yang ambisius sebagai hal utama yang harus dilakukan tahun mereka, strategi latihan baru mungkin sedang te...
Baca selengkapnyaLatihan Terbaik untuk Menurunkan Berat BadanPenurunan Berat BadanBekerja
Inilah kabar baik bagi siapa saja yang ingin turunkan beberapa kilogram: Anda tidak perlu berlari 10 mil sehari untuk menurunkan berat badan. Faktanya, penelitian menyarankan berlari 10 mil sehari ...
Baca selengkapnyaMenurunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan 10 Gerakan IniTubuh AyahPenurunan Berat BadanOlahraga
Jadi kamu bertambah berat badan. Itu terjadi. Mengapa Anda mendapatkan tidak terlalu penting seperti apa yang Anda lakukan sekarang untuk menghentikan keuntungan dan kembali ke bentuk pertempuran.A...
Baca selengkapnya14 Latihan Ab Hebat Yang Bukan Sit-UpTubuh AyahLatihanPembentukan OtotPenurunan Berat BadanBekerjaLatihan Perut
Jika Anda akan ke Google bagaimana melakukan sit-up, atau membalikkan sit-up, atau latihan perut yang baik dan melihat yang lain video latihan yang mencakup berton-ton sit-up dan variasi sit-up, to...
Baca selengkapnya
Latihan P90X 20 Menit untuk Orang TuaTubuh AyahPenurunan Berat BadanOlahragaLatihanBekerjaLatihan Untuk Pria
P90X telah ada selama hampir 15 tahun dan membanggakan klub penggemar selebriti karena satu alasan bagus: Ini berhasil. Singkatan dari Power 90 Extreme, program 90 hari ini dikembangkan oleh guru k...
Baca selengkapnyaKevin Smith Mengatakan Penurunan Berat Badan yang Menyelamatkan Jiwa Terinspirasi Oleh PutrinyaPenurunan Berat Badan
Pada bulan Februari tahun ini, pembuat film dan komedian Kevin Smith hampir meninggal karena serangan jantung saat merekam siaran langsung baru televisi spesial. Pada saat itu, Smith menderita peny...
Baca selengkapnya10 Latihan Penurunan Berat Badan TerbaikPenurunan Berat BadanOlahraga
Istri Anda menggendong bayi itu, tetapi entah bagaimana, Anda berdua akhirnya menambah berat badan selama kehamilan. Tidak sampai Anda menjadi seorang ayah Anda menghargai jumlah kurang tidur yang ...
Baca selengkapnyaStudi Baru Menunjukkan Bahwa Bagi Beberapa Orang, Waktu Latihan Anda PentingPenurunan Berat BadanOlahragaBekerja
Jika Anda seorang penginjil latihan pagi, sebuah studi baru oleh Patrick Schrauwen, seorang profesor studi nutrisi dan gerakan di Pusat Medis Universitas Maastricht, mungkin membuat Anda memeriksa ...
Baca selengkapnyaKomentar Negatif Tentang Berat Badan Tidak Membantu Menurunkan Berat BadanPenurunan Berat BadanTahun BaruKebugaran
Satu-satunya hal yang mengkritik Anda tubuh pasangan menyelesaikan adalah membuat Anda terlihat seperti kontol total, penelitian baru menegaskan. Studi terhadap lebih dari 1.000 pria dan wanita men...
Baca selengkapnyaMengapa Resolusi Tahun Baru Anda untuk Menurunkan Berat Badan Adalah Ide yang BurukPenurunan Berat Badan
Sudah dua minggu sejak Tahun baru, dan antusiasme untuk memulai awal yang baru telah mereda. Jadi mari kita lanjutkan: Anda tidak akan tetap bagus resolusi penurunan berat badan. Yang tidak berarti...
Baca selengkapnya